Rent hår beror på hårbotten, så peeling är lika nödvändigt som schamponering. Med hjälp av exfolieringsmedel kan du bli av med döda epidermalceller, överskott av talg och kosmetiska rester. Efter förfarandet förbättras näring av hårsäckarna - effektiviteten hos olika medicinska och kosmetiska medel ökar avsevärt.
I många salonger börjar omfattande hårvård med skalning. Naturligtvis fungerar professionella verktyg mycket snabbare och djupare, men för ett prov kan du köpa en skrubba eller skalning för hår från ett pålitligt märke eller så kan du göra det hemma. För detta behöver du:
- nonfat kefir - 2 msk. skedar
- finmalt havssalt - 2 msk. skedar
- Cognac - 1 msk. en sked
Alla ingredienser blandas, appliceras på rent, fuktigt hår, stå i sju eller tio minuter och skölj med rinnande varmt vatten.
Det är värt att komma ihåg att salt skalning är kontraindicerat om du har känslig eller torr hud, såväl som sår och repor. Peeling rekommenderas att göra en gång varannan vecka. Men samråd med kosmetologen eller frisören kommer i alla fall inte att förhindra.
Vi väljer vårdprodukter
Anledningen till den snabba föroreningen av hår kan vara felaktigt utvald schampo. Allt är individuellt här, så du måste agera genom försök och misstag. Någon lämplig schampo från massmarknaden, någon betyder bara med naturliga ingredienser, och någon känner igen det bästa alternativet endast professionell linje. Vi kan inte säga vilka schampon som är bättre än resten för dig, eftersom vi rekommenderar att du köper små flaskor (100 ml) schampon från varje grupp och testar dem på ditt hår (inte alla tillsammans, men växelvis, inom en månad). Så du kan definitivt hitta ditt schampo.
En gång i månaden (men inte ofta) kan du använda schampon för djup rengöring. Det här alternativet är lämpligt för dem som av någon anledning vägrade från en mer godartad metod - skalning.
Förläng hårets fräschhet som är benägen att smörja kan göras med speciella masker, som appliceras på rötterna innan (detta är nyckelpunkten), och inte efter att du har tvättat huvudet.
Regenererande hårmask med havrextrakt från Weleda på Eco Home, pris: från 795 gnugga.
VÄRA KÖP?
vad: hårreparationsmask
där: Eco Home webbutik
telefon: +7 (912) 615-65-60
webbplats: ecohome-ural.ru
Tvätta och skölj ordentligt
Kom ihåg att du måste tvätta huvudet två gånger: först - för att ta bort det mesta av damm och smuts, för det andra - att ta bort hårbotten och håret från talg. I detta fall bör den andra tvättproceduren pågå i minst två minuter. Skölj med schampo, balsam eller mask kostar också två till tre minuter, eftersom överskott av kosmetiska produkter bidrar till snabb förorening av håret.
Vatten ska inte vara varmt. Skölj håret med vatten vid rumstemperatur (eller svalare). Då blir de lysande och friska. Rent hår kommer att hålla en annan hemlighet: vatten ska vara mjukt (det vill säga att det är bättre att använda kokt eller filtrerat).
Förläng känslan av renhet avkok av örter. Vi erbjuder två recept: för ljust och mörkt hår. Om du har blont hår behöver du starkt grönt te (1 l) och citronsaft (1 msk. Sked). För balsam för mörkt och rött hår behöver du en stark avkokning av ekbark (1 l) och en infusion av linfrö: häll 1 msk. sked av linfrö med två koppar kokande vatten och koka i tio minuter på låg värme, svalna och sil. Resultatet bör vara en geléliknande blandning, som sedan lätt upplöses i buljongen av ekbark. Viktigt: behöver inte skölja buljongen med rinnande vatten, tappa håret med en handduk.
Shampoo Grape Green Tea från Easy SPA, "RIV GOSH", pris: från 365 rubel.
VÄRA KÖP?
vad: schampo
där: kedja av parfym- och kosmetikbutiker "RIV GOSH"
telefon: +7 (800) 333-20-20
webbplats: shop.rivegauche.ru
instagram: @rivegaucheru
Att välja en kam
Många sköter noggrant hårbotten och håret, men misstänker inte ens att skälet till den snabba föroreningen av hår kan täckas i en kam. Faktum är att en massage, rund eller halvcirkulär kam ska användas så lite som möjligt (endast på morgonen och på kvällen), eftersom det stimulerar produktionen av talg. Under dagen rekommenderas det inte att röra frisyren igen. Vi förstår att detta är fiktionsråd, så vi föreslår att du byter ut dina favoritmassagekammar med en kam. Han är inte värre rätar håret, men mindre traumatiskt i hårbotten. Dessutom är det lättare för dem att bara kamma tipsen.
Som en påminnelse: kammar bör tvättas med samma frekvens som huvudet. För detta passar en separat tandborste och tvållösning. Med en smutsig kam kommer ditt hår aldrig att vara rent.
Ta bort locket
Både i kallt och varmt väder kräver hår skydd - en hatt. Men i transporten eller i butiken måste du ta av locket, även om du åkte dit bara en minut. Huvudet överhettas, talg produceras mer aktivt, därför blir håret smutsigare.
Till notatet: örngottet ska bytas minst en gång i veckan, och med mycket fet hår - två gånger i veckan. Faktum är att celler av överhuden, rester av kosmetika och mycket mer samlas på det, vilket skapar en gynnsam miljö för reproduktion av bakterier. Allt detta är inte den bästa effekten på håret och hårbotten.
Schampo för fett hår från Argital till Ddar, pris: från 1 175 gnugga.
VÄRA KÖP?
Torra schampo
Detta innebär naturligtvis att inte helt kan rena hårets rötter från talg, men det kommer att skapa effekten av ny tvättat hår, vilket ger en snygg look för hela dagen. Torrt schampo ger också volymkarakteristiken för rent hår.
Det är bättre för ägare av oljig hårbotten att alltid ha detta botemedel till hands - du vet aldrig när "samma" ögonblick kommer.
Att använda torr schampo är väldigt enkelt. Dela håret i avskärningar och spraya rotzonen med en aerosol. Vänta 5-7 minuter (om inget annat anges på förpackningen) och kamma håret försiktigt med en träkam med glesa tänder och ta bort överskottsprodukten. Efter proceduren, fläta håret med händerna över diskhon och sätt det på vanligt sätt (endast utan hårtork!)
Varmt vatten och hårtork
För att hålla håret friskt i flera dagar, tvätta det inte med varmt, men med varmt - eller ännu bättre kallt - vatten. Faktum är att höga temperaturer stimulerar utsöndringen av talgkörtlarna och minskar effekten av tvätt till "nej."
Gå inte med en handduk på huvudet - det berövar håret friskhet. Bläck bara dem med en ren frotté och låt dem torka naturligt.
Torrt hår med en varm torktumlare rekommenderas inte heller. Om du inte kan klara dig utan att försöka sänka temperaturen - varm luft verkar på talgkörtlarna på samma sätt som vatten.
Smutsig kudde - en av de främsta orsakerna till att frisyren snabbt förlorar volym och friskhet. Naturligtvis kommer du inte att kunna byta säng varje dag, men försök att göra detta minst en gång i 1-2 veckor.
Om du av någon anledning var tvungen att sova på en kudde med ett smutsigt huvud, var du säker: örngottet har redan absorberat överskott av talg, och att sova i en sådan säng kan vara full av problem för dig med hår.
Kammar och borstar
Om du undersöker kamens tänder under ett mikroskop, blir du chockad över hur mycket de alla ackumuleras. Om vi lägger håret med en sådan kam återför vi smuts, damm, mjäll och rester av kosmetiska produkter till håret. Låter hemskt, eller hur?
Vad ska jag göra? Tvätta det så ofta som möjligt i en tvållösning med tillsats av citronsyra. Och även för att borsta en hårborste använder jag en kam med ofta tänder.
Till notatet: träkammar absorberar utsöndringar av talgkörtlarna och plastkammar håller dem på ytan.
Förstör lukt
Inaktivt hår ser inte bara smutsigt ut, utan luktar också dåligt. Du kan bli av med detta problem med hjälp av en speciell parfymerad hårspray.
Hjälp och naturläkemedel som finns till hands i nästan alla hem. Så om du lägger vodka på hårets rötter, tappar dem och torkar en hårtork, kommer de att se mycket fräschare ut.
Naturligtvis är lukten av verktyget väldigt skarp och det kan ta mycket tid innan det försvinner - så proceduren bör göras i förväg.
Ett annat effektivt botemedel är saltspray. Det eliminerar överflödigt fett och neutraliserar obehaglig lukt. Och sprayer med ett munstycke för att tvätta näsan är också mycket lätt att applicera.
Du kan lägga till en trevlig citrusduft i håret genom att applicera citronsaft på rötterna. Men kom ihåg: det har en ljusare effekt, så den här metoden är inte lämplig för brunetter.
Bristande efterlevnad av vattentemperaturförhållandena
En för hög temperatur i vattnet påverkar huden i hårbotten negativt. Störning av ph-balans kan leda till fel talgproduktion och som ett resultat seborrheisk dermatit.
Därför bör den ideala temperaturen för att tvätta lockar inte vara för varm och för sval.
Överdriven kamning
Om du kammar mycket hår, å ena sidan, är det en användbar mikromassage för huvudet, stimulerar hårväxt och bli av med trasslar från trassling, men den tvetydiga processen har en nackdel. Först, för massage manipulationer bör välja rätt kam, som effekten kommer att vara gynnsam. Dessutom kan alltför grov repning orsaka intensivt arbete med talgkörtlarna och överdrivet talgproduktion. För det andra måste kammar bytas eller rengöras ofta så att resterna av talg inte sträcker sig över hela hårets längd när man kammar lockar.
Fel val av hårvårdsprodukter
Mycket ofta rusar flickor för att köpa ett nyligen annonserat verktyg på TV-skärmen och ge stora summor pengar i hopp om att deras hår skulle se ut i reklam, men detta är majoritetens vanligaste misstag. För korrekt skötsel av hår måste du bestämma hårtypen, ta hänsyn till livsstilen och dieten.
Att köpa schampon som passar alla hårtyper kommer också att vara ett misstag.
Fel huvudbonad
Om i måttligt svalt väder bär vinterhattar på päls, syntetiska akryl "buntar", bör du inte bli förvånad över att ditt hår snabbt blir salt. Hårbotten måste andas, och i huvudbonader av dålig kvalitet kommer den att såras. För varma pälsmössor ska finnas kvar för starkt frost. Innan du går ut bör du därför klä dig för vädret och välja saker av hög kvalitet.
Metod nummer 1. Tvätta håret med varmt vatten
Om överträdelsen av tvättnormer blev orsaken till överdriven förorening av lockarna, bör problemet lösas i denna riktning. Ändra temperaturen på vattnet som krävs. Om du antar att ju varmare vattnet är, desto bättre och renare kommer håret att vara efter tvätt, kan du fortfarande misstaga länge. Vatten ska användas vid en temperatur som är optimal för hygienisk hårtvätt: det är måttligt varmt.
Tvätta håret med varmt vatten.
För att hålla håret friskt och rent kan du skölja med kallt vatten eller en avkok av örter. Kamomill, salvia citronvatten hjälper till att hantera problemet med överdriven smörjning av hår snabbare.
Metod nummer 2. Tvätta inte håret för ofta
De som lider av oljigt hår trots sin ofta tvätt, är det viktigt att stoppa och sluta missbruka denna procedur så snart som möjligt. Förfaranden för att tvätta håret bör gradvis minskas. Om håret fortfarande snabbt salifieras, även under de första dagarna, bara pausa och "uthärda" denna yttre fel. Vid normala tvättintervall återgår fettbalansen gradvis till det normala, och talg utsöndras i rätt mängd.
Metod nummer 3. Sköljning av hår
För att hålla håret rent längre är det värt att tvätta strängarna väl efter applicering av alla tvättmedel. Resterna av tvättmedelskoncentrat på lockarna eller rusa under tvätt gör att håret inte ser rent ut. Dessutom kommer de att vara svåra att kamma. Du kan och bör skölja håret med specialprodukter som du kan ta reda på genom att klicka på den här länken här.
Metod nummer 4. Korrekt hårtorkning
Torkning av håret bör ske i ett naturligt läge. Om du har tid, var inte lat och försök torka håret utan att använda en hårtork. Till att börja med bör all fukt samlas i en handduk. Periodiskt "tarmar" lockar, "slå" dem med dina händer och låter luften flyta mellan dem. Om du vill torka håret snabbare utan att använda en hårtork kan du ta en annan torr handduk.
Metod nummer 6. Hårskydd
Hur du håller håret rent om du besöker fitnessklubbar, pooler, bastur för dig - det vanliga yrket. Ditt hår behöver särskild uppmärksamhet, eftersom de är mer benägna att fett ser ut. Ökad kroppsreglering under fysisk träning, vilket blockerar "andning" av håret under badet, som är dolda i en silikonlock eller helt enkelt aktivt dagligt arbete som orsakar överdriven svettning av kroppen, påverkar verkligen inte hårets utseende.
För att hålla håret rent längre behöver du ett omfattande urval av vårdprodukter, som inkluderar näring, fuktgivande och skydd samtidigt.
Utseendet på hår som en spegel på livsstil
Många tror felaktigt att vackra flödande lockar endast är resultatet av yttre vård och meriter av supereffektiva kosmetiska produkter. Ändå är det värt att svika dem som tror på det. Rätt kost är ett oerhört viktigt kriterium som återspeglar hårets tillstånd. Eftersom håret är en levande vävnad måste det få tillräckligt med näring från insidan för att sprida det runt hela håraxeln.
Rent hår är enkelt!
Användningen av användbara "bra" fetter som är nödvändiga för en organism främjar elasticitet och mjukhet i håret. Frukt, grönsaker, örter, vegetabilisk fiber, som levereras i kroppen i tillräckliga mängder, kommer att motstå förlusten och stärka hårsäckarna. Livsmedel som är rika på mineraler kommer att bli en sköld mot hårets sprödhet och snålhet, och proteiner kommer att fungera som den huvudsakliga byggstenen i håraxeln. Naturligtvis måste det medges att hårets hälsa generellt är uppmärksam på hela kroppen, inklusive personlig hygien.
Rent hår är inte bara ett visitkort för en snygg person, det är också ett tveksamt tecken på nära uppmärksamhet på dig själv och din hälsa. Håll dig vacker!
5 enkla regler för hårvård
- Inte mitt huvud för ofta
Man tror allmänt att ju oftare du tvättar håret, desto snabbare vänjer sig det och blir fettiga. Trikologer är övertygade om att oljigt hår (precis som de andra) bör tvättas när det blir smutsigt. Vattnet borde verkligen vara varmt, till och med något svalt. Tvätta inte i varmt vatten - det stimulerar talgkörtlarna.
- Välj rätt schampo
Du bör använda ett speciellt schampo för fet hår. Den bör innehålla mynta, tång, jojoba, hästsvans eller örter som rosmarin, nässlor, kamomill, salvia. Deras extrakt minskar talgproduktionen. Som regel liknar konsistensen hos dessa schampon en gel, inte en kräm. Men medel med proteiner eller lipidkomplex (till exempel med silikon) förvärrar bara situationen.
- Undvik het styling
Torka inte alltför ofta och utforma hår med hjälp av teknik: varm luft stimulerar talgkörtlarna. Det perfekta alternativet är att låta dem torka vid rumstemperatur. Om du inte kan göra det utan en hårtork, om ditt hår inte är sushi, låt dem torka lite. Och använd en hårtork med funktionen kalltorkning, som inte har en så förstörande effekt på håret.
Köp terapeutisk lera i ett apotek - det kan användas för att ta bort överskott av talg. Gör masker av lera en gång i veckan: de torkar väl, men skadar inte hårbotten. Kommer att hjälpa och äggula maskera med alkohol.
Använd en borste gjord av naturliga material med tänder, vars ändar är försiktigt rundade. Och glöm inte att tvätta det (du kan göra det själv efter att du har duschat), annars kommer fettet som tas bort från håret att vara på huvudet igen.
Varför blir håret smutsigt så snabbt?
Detta är ett mycket vanligt problem. Som regel förlorar hår glans och silkiness och blir snabbt smutsigt av följande skäl:
- Överdriven utsöndring av talg, varför håret blir fettigt och ser snyggt ut.
- Våra hormoner kan också orsaka överdrivet sebumutsöndring. Hormonförändringar under menstruationen orsakar ofta detta problem.
- Felaktig kost: överdriven konsumtion av fett, socker, raffinerat mjöl och köpt godis bryter med ämnesomsättningen och provoserar en överdriven frisättning av talg.
- Det kan överraska dig, men schampon som vi brukar innehåller mer aggressiva än icke-gynnsamma ämnen. Om du ständigt tvättar håret med dem, märkte du säkert att de aldrig ger den utlovade effekten. I själva verket gör de vanligtvis håret ännu fetare. Det är bäst att använda dem två eller tre gånger i veckan, och därefter använda hemåtgärder, som vi nu kommer att berätta om dig.
Vad ska man göra för att hålla håret rent längre?
Åtgärd nr 1: Äppelcidervinäger och baksoda
- 100 ml äppelcidervinäger
- 100 ml vatten
- 20 g bakpulver
- Använd detta enkla och effektiva läkemedel två gånger i veckan. Tack vare honom kommer ditt hår att förbli rent, glansigt och silkeslen nästa dag. Denna effekt är förknippad med de alkaliska egenskaperna hos soda, som återställer kroppens syrabasbalans och reglerar överskott av talg.
- Äppelcidervinäger är en av de bästa hårvårdsprodukterna. Det gör håret mjukt, glansigt och reglerar talg. Hur man förbereder det här verktyget: späd en matsked läsk i vatten och tillsätt 100 ml vinäger där.
- Applicera produkten på hårbotten och håret och låt den gälla i 20 minuter. Tvätta blandningen med varmt vatten efter denna tid. Du förstår, håret kommer att förbli mjukt och strålande i tre dagar.
Medel nummer 2: ägg, yoghurt och citron
- 1 ägg (äggula och vitt)
- 1 naturlig yoghurt utan tillsatser
- citronsaft
- Denna mask är idealisk för att använda den två gånger i veckan. Ofta ger sådana billiga husrättsmedel bättre resultat än dyra förfaranden i skönhetssalonger. Försök göra en sådan mask inom en månad. Detta är ett enkelt och billigt sätt att hålla håret rent i upp till tre dagar.
- Citron är en klassisk hårskönhetsprodukt. Det gör att du kan balansera den sura basbalansen i hårbotten och minska utsöndringen av talg, vilket gör håret vackrare. Ägg och yoghurt närar och stärker håret, mättar dem med vitaminer och reglerar produktionen av talg, vilket gör håret smutsigt och trassligt.
- Hur gör jag den här masken? Mycket enkelt. Blanda ett ägg (äggula och vitt) med yoghurt för att skapa en homogen massa. Tillsätt sedan blandningen juice av en halv citron och blanda igen. Masken är klar!
- Applicera masken på vått hår från rot till spets, lämna den i 20 minuter och tvätta bort den med varmt vatten. Nu återstår det bara att njuta av resultatet: vi är säkra på att ditt hår kommer att förbli rent och vackert under lång tid.
Hur håller du håret rent under lång tid?
Tvätta inte huvudet för ofta
Hår bör tvättas eftersom de är förorenade. Men ju oftare vattenprocedurer utförs, desto snabbare kommer trådarna att förorenas. Så reagerar talgkörtlarna i hårbotten på konstant exponering från utsidan - de börjar aktivt utsöndra talg, vilket leder till snabb förorening av låsen.
Tja, om du tvättar håret högst tre gånger i veckan. Gör det varje dag? Utför ett experiment - åtminstone under ett par veckor, öka intervallet mellan schamponering i minst en dag. Till att börja med kommer håret att vara smutsigt lika snabbt, men då kommer resultatet att märkas - de håller sig rena i minst 2-3 dagar. Och även om trådarna under denna period den andra dagen efter tvätt hänger orenliga istappar, kan du använda torr schampo - det ger den visuella effekten av rena lockar.
Tvätta huvudet med varmt vatten.
Älskar du vattnet varmare? Ge upp denna vana om du vill att ditt hår ska hålla rent under lång tid. Höga temperaturer stimulerar bara sebaceous körtlarna i hårbotten, vilket innebär att lockarna blir smutsigare snabbare.
Det bästa alternativet är varmt vatten. Sköljlås kan vara lite svalare med vatten.
Tvätta noggrant hårbalsam
Hårbalsam - skönhetsprodukter som kan ge extra volym och glans till lockar, vilket gör dem mer fina. Effekten kommer att märkas om du väljer rätt verktyg.
Men beroende på vilket balsam du använder, tvätta det noggrant från håret efter användning, annars kommer kompositionen bara att göra lockarna tyngre och de blir snabbt smutsiga under ett outplånligt skikt av kosmetika.
Om du har oljigt hår, efter att ha använt balsam kan du återigen skölja dem med citronsaft utspädd i varmt vatten.
Välj rätt skönhetsmedel för vård för lockar
Högkvalitativ vårdkosmetika - nyckeln till vackert hår. Om lockarna är mycket snabbt förorenade, välj schampon och skölj som är utformade specifikt för den feta typen av trådar. De är väl avlägsnade överflödigt fett från hårbotten.
Var uppmärksam på sammansättningen av fonderna. Listan över komponenter bör innehålla ämnen som bidrar till normalisering av talgkörtlarna - eteriska oljor, växt extrakt, tång. Men schampon med silikoner är bättre att skjuta upp. Ja, de ger hårglans, gör dem smidiga och fina, men detta är inte rätt alternativ för lockar som är benägna att fett.
Använd hårtork mindre ofta
Hårtork hjälper till att torka lockar snabbare. Verklig frälsning för långhåriga flickor. Men glöm inte att höga temperaturer endast stimulerar den aktiva produktionen av talg. Det bästa alternativet är att låta trådarna torka under naturliga förhållanden!
Om du inte kan göra det utan att använda en hårtork, sätta åtminstone enheten på läget för kalltorkning - håret orsakar inte sådan skada. Nytvättade trådar torkar inte, låt dem torka lite.
Välj rätt kam
Borsta inte håret för ofta, särskilt med en massagekam. Således distribuerar du talg, som redan har lyckats samlas i rotområdet, längs hela hårets längd. Det räcker med att kamma lockarna på morgonen och sedan på dagen bara räta håret.
Välj en hårborste som är tillverkad av naturliga material. Var uppmärksam på tänderna - det är önskvärt att deras ändar är försiktigt rundade. Och glöm inte att regelbundet tvätta kammen, eftersom den samlar smuts, som när kammningen går till rent hår.
Ta bort locket inomhus
Även ägare av normalt och torrt hår blir smutsiga mycket snabbare på vintern. Skyll på hattar som sitter tätt i huvudet och låter inte locket "andas."
Men detta är ingen anledning att gå i kylan utan hatt. Välj rätt huvudbonadsmodell - den ska inte passa perfekt i huvudet. Och se till att ta bort locket, gå till kollektivtrafiken eller in i rummet. Här är det varmt och en "bastu" bildas under huvudbonaden - och högre temperaturer ökar bara produktionen av talg.
Gör rätt styling
Hår, även i den enklaste frisyren, hålls rent längre än om du gick med lösa lockar. Utnyttja denna rekommendation - fläta trådarna snyggt så att de inte blir smutsiga så snabbt. Observera att det är bättre att göra exakt bulkstyling. Och när håret sitter tätt i huvudet (ta som exempel åtminstone en hästsvans), går talg från rotområdet snabbare till själva trådarna.
Om du regelbundet gör en varm styling med hjälp av en curling iron, strykjärn eller hårtork, inkludera i vården termiska skyddsprodukter för hår. De hjälper till att skydda trådarna från skador. Många av dem, förutom den skyddande effekten, ger också en pålitlig fixering av styling.
Inkludera lermasker i hårvård
Inkludera hårmasker i hårvård. Beroende på kompositionen kommer de att hjälpa till att återställa trådar, göra dem större. Men att missbruka smink av kosmetika är inte värt det. Resultatet kan vara detsamma som för en icke tvättad balsam - håret blir smutsigare, håret "faller av". Maskera inte oftare 2 gånger i veckan.
Prova också hemlagade kompositioner som rengör lockarna väl och håller dem rena under lång tid. Den mest tillgängliga produkten för detta är kosmetisk lera. Lämplig blå lera. Lös upp det med vatten till önskad konsistens, applicera på rotområdet och sprid över hela hårets längd, håll i 20-40 minuter och skölj sedan noggrant.
Rör vid håret mindre ofta
Det är dags att ge upp vanan att ständigt dra sina lockar. Smuts från händerna överförs till håret och de förorenar snabbt. Och du kan bokstavligen fixa håret med ett par enkla rörelser med en kam.
Grundläggande regler för att hålla håret rent
- Du behöver inte tvätta håret med för varmt vatten. Det är ett misstag att anta att håret tvättas bättre på detta sätt, tvärtom stimulerar varmt vatten produktionen av talg, vilket gör håret smutsigt.
- Rent hår kommer att glädja dig under lång tid om du väljer rätt schampo för dem samt stylingprodukter. Välj dem baserat på din hårtyp och hudfunktioner, en hudläkare eller kosmetolog hjälper dig. Fett hår rekommenderas att tvätta med tvål (tjära, barn).
- Använd inte massageborsten för länge, dess effekt på sebaceous körtlar är också stor. Borsta inte håret för ofta, eftersom det kommer att fördela "fettet" över allt håret. Försök att beröra frisyren mindre under dagen.
- För att hålla håret rent längre - tvätta dem inte ofta. Faktum är att ju mer och ofta du tvättar håret, desto snabbare blir det smutsigt. Det bästa alternativet skulle vara att tvätta håret två gånger i veckan. Först kommer de att bli smutsiga lika mycket, uthärda den här gången, snart ser du effekten.
- Tvätta dem noggrant med håret efter att ha sköljt håret. Det är möjligt vid slutet av tvätten att skölja håret med vatten, vars temperatur är lägre än den som används för tvätt, vilket kommer att minska talgkörtlarnas aktivitet. Istället för att köpa sköljprodukter för hår, är det bättre att använda vatten surt med citronsaft (bokstavligen ett par droppar på en kanna vatten).
- Bevara rent hår utan tvätt hjälper moderna medel. Torrt schampo är den perfekta assistenten när du inte kan tvätta håret.
- Använd masker och andra produkter som kan förberedas hemma. Sköljning av hår med örter, som kamomill, nässlor, ekbark, ger god effekt.
- För att hålla håret rent längre, torka det ordentligt efter tvätt. Det är bäst att använda det naturliga sättet att torka, försök att sällan använda en hårtork, eftersom varm luft bidrar till utsöndring av talg.
- Hur man håller håret rent på vintern är en fråga för många kvinnor. Hattar bidrar till snabbare hårföroreningar. Naturligtvis rekommenderar vi inte att gå längs gatan utan hatt, men du måste ta den inomhus. När vi är i hatten i rummet, är håret i ett slags "bad", frigöringen av fett aktiveras.
- Stapling är viktigt. Om du har tunt hår och de sitter tätt i huvudet, blir de smutsigare snabbare. Det är bäst att försöka göra en volym styling, höja håret vid rötter, det kommer att ge sin effekt.
- Du har antagligen märkt att håret "i håret" förblir rent mycket längre. Löst hår är mer täckt med damm. Försök att fläta håret, till exempel i flätor, då måste du tvätta dem mindre ofta.
- För att hålla håret rent längre - försök att äta rätt. Kosten bör innehålla vitaminer, spårämnen, fiber. Mindre sött!
- En viktig roll spelas av livsstilen. Stress, brist på sömn, nervositet återspeglas i håret. Rent hår utan tvätt kommer att glädja dig länge, om du är lugn, energisk och glad.
- Använd dessa tips, så kommer ditt dyrbara hår längre att vara glänsande och rent, och du - attraktiv och säker.
Hår ska alltid vara rent - det är en axiom som inte kräver bevis. Dyra och eleganta kläder, vackert smink, trevlig doft av modern parfym kommer att förbli obemärkt av andra när håret hänger fast i istappar och huvudet är långt ifrån färskt.
Rent hår är det främsta attributet för grooming. Men tänk om du inte har tid och möjlighet att tvätta håret varje dag? För att hålla dina lockar i perfekt skick under lång tid, kom ihåg några hemligheter om korrekt förband och sätt att hjälpa till att förlänga hårets färskhet.
När du tvättar huvudet, försök att hålla vattnet från att vara för varmt. På grund av den höga temperaturen tvättas smuts och fett inte bara bort från huden och håret, utan även det lipida (skyddande) lagret störs. Övertorkad hud börjar aktivt talg för att snabbt återställa skyddsfilmen, så håret börjar bli fett snabbare. Välj själv en bekväm vattentemperatur och skölj i slutet med kallt vatten.
Masker och balms applicerar inte nära huden och försök att tvätta dem så noggrant som möjligt. Att förlänga hårets renhet hjälper till att skölja med lågt pH, till exempel kosmetisk vinäger för hår, kamomill avkok med en sked citronsaft eller vanligt vatten med tillsats av äppelcidervinäger. Ekbark, salvia och nässlor har balanseringsegenskaper, därför, antingen oberoende före varje tvätt, förbereda avkok eller leta efter dessa växter som en del av industriella sköljningar. När du använder hårtork, torka håret med låg hastighet och vid en lägsta temperatur och häll kall luft i hårbotten i slutet. Om du vill tvätta håret mindre ofta, föredra volymstyling och undvik eleganta frisyrer.
För att hålla håret från smutsigt för snabbt, försök att röra det med händerna så lite som möjligt. För att hålla dina lås fräscha, minimera användningen av tunga stylingprodukter. Användningen av torra schampon hjälper också till att hålla håret rent, eftersom ingredienserna i dessa produkter absorberar talg, neutraliserar lukt och tar bort fet glans.
Hur man tvättar håret mindre ofta: förstå frågan
Rent hår beror främst på hårbotten och avsaknaden av förutsättningar för reproduktion av svampmikroorganismer som orsakar mjäll. I sin tur beror dessa faktorer, såväl som talgkörtlarnas funktion fungerar, på människors hälsa. Dött, sprött, tunnare hår, som på kvällen förlorar sin volym, kan vara det första tecknet på sköldkörtelproblem, beriberi, leversjukdom, neurologiska störningar.
Varning! Om det täta välskötta håret på kort tid har blivit ett problem - försena inte besöket hos läkaren och gå igenom en fullständig medicinsk undersökning.
Rätt sätt att tvätta lockar
Det är viktigt att inte bara tvätta håret regelbundet utan också göra det ordentligt.
För att hålla håret rent längre måste du tvätta det ordentligt. Denna enkla procedur har sina egna nyanser.
- Det bästa vattnet för att tvätta huvudet - smält eller kokt.
- Den perfekta vattentemperaturen är 37o. Kallt - tvättar inte bort smuts, hettorkar.
- Applicera schampo på rötterna, massera väl. Håret i sig rengörs framgångsrikt av det resulterande skummet.
- Du behöver inte ta mycket schampo - det kommer inte alla att tvättas bort, och håret blir snabbt smutsigt igen.
- Distribuera också långsamt jämnt luftkonditioneringsapparaten eller balsam.
- Inget behov av att torka av huvudet intensivt, bara slå in en varm handduk och hålla den i 10 minuter.
Hur man gör trådar friskare och vackrare
Alla vet att överdriven hårtork hårtork användning inte är att ta med. En sådan skillnad - ju mer du torkar, desto snabbare blir de feta, för att inte tala om att de blir spröda.
Om det är möjligt att torka håret på ett naturligt sätt och lägga utan heta tång - försök att använda det. Men vad händer om morgontiden beräknas per minut? Att göra utan att torka kommer inte att fungera, men börja åtminstone inte torka och kamma mycket våta trådar.
Behöver vänja dig till flera regler för vård
Låt dem torka lite medan du dricker kaffe.
- Kammar start från ändarna, särskilt långt hår.
- Om du har en lång längd kommer ditt hår att hjälpa till att hålla håret rent under lång tid - flätat hår eller knutet hår kommer att täckas mindre med damm.
- Grova hårklipp med sönderrivna ändar, "stegar", "kaskader" kan hålla effekten av ett rent huvud under lång tid.
Tips: att skydda effekterna av heta temperaturer hjälper speciella medel med termiskt skydd.
Det är inte frekvensen som betyder något, utan rätt schampo.
Längre hålla håret rent kan endast valt schampo korrekt. Medel för fet, torrt, färgat, sprött eller normalt hår har olika kompositioner. Deras komponenter hjälper till att förbättra strukturen hos skadade hårsäckar, men kan också skada om de används felaktigt.
Även det mest valda schampot måste du ändra efter ett tag eftersom det finns ett beroende av beståndsdelarna och deras funktion försvagas.
Det finns svårigheter att bestämma hårtypen? Ställ en fråga till din mästare - frisör. I skönhetssalonger hjälper du till att välja rätt vårdprodukter.
Folkrecept baserat på feedback från vanliga läsare
Naturen hjälper till att hålla håret rent under lång tid.
Växtbaserade avkok, masker från de vanliga komponenterna klarar uppgiften inte sämre än apoteksverktyg och är helt sammansatta av naturliga ingredienser.
- Bordsäger. Utspädd i förhållandet 1 msk till 1 liter vatten, vinäger används för att skölja huvudet. Om vinägerlukten inte är som du vill, ger citronsaft eller apelsinjuice samma resultat.
- Sakta ner sebaceous körtlar senap. Det räcker med att skölja det tvättade håret med en liter vatten med en artikel upplöst i det. sked senapspulver.
- Hemlagad mask från rågbröd. Bröd smulor häll vatten tills den är helt mjuk. Applicera uppslamningen i 20 minuter över hela längden, under en plastlock eller påse. Det är bättre att tvätta bort det för första gången i handfatet medan du masserar huden och skölja det igen under duschen. Schampo kan inte användas!
Applicera schampo professionellt
1. Vatten ska vara en behaglig temperatur. Håll duschen i en minut och se till att håret är helt vått.
2. Pressa ett litet schampo på handflatan och gnugga i händerna. Applicera schampo på håret med mjuka cirkulära rörelser, rör dig från toppen av huvudet och hårfästet till spetsarna.
3. Spolning bör ta dubbelt så lång tid som appliceringen. Stylister rekommenderar att du tvättar schampot i duschen i 5 minuter. De återstående och torkade partiklarna av schampo kan leda till tråkig hårfärg och uppkomsten av våg i hårbotten.
4. Efterbehandling tvätt rekommenderas genom att skölja med kallt vatten: nagelbanden härdar, håret kommer att bibehålla mer fukt och blir glansigt.
Varför visas "istappar" på huvudet?
Sebum (talg), som utsöndrar speciella körtlar i hårbotten, är en viktig del av hudens hälsa och lockarna. Denna feta hemlighet täcker jämnt hårets yta och skapar en skyddande film på det. Som ett resultat behålls den nödvändiga mängden fukt inne i håraxeln, den är fjädrande, stark, slät, vacker.
Men ibland fungerar talgkörtlarna och hemligheten produceras för mycket. Situationen blir snabbt en nödsituation: talg täpper till porerna på huvudet, hårets rötter kvävnar bokstavligen, håret blir sprött, börjar falla ut, mjäll visas på huden. Och utseendet på sådana lockar lämnar mycket att önska.
Det kan finnas flera skäl för den överdrivna aktiviteten i de externa sekretions körtlarna. Ofta talar kosmetologer om en specifik typ av hårbotten och hår kallas "fett". Konstigt nog kan huvudet och ansiktet hålla olika slag: med fet hud kan håret vara torrt och vice versa.
Ibland förblir håret inte rent mer än en dag är inte alls körtlarnas fel - med deras arbete kan allt vara i absolut ordning. Problemet ligger i kvaliteten på själva lockarna: om de är tunna, saknar volym och ligger nära huden, absorberar de omedelbart fett och förlorar omedelbart sitt fräscha utseende.
Förutom individuella egenskaper kan hårets tillstånd påverkas av genetik, näring, miljöfaktorer, förändringar i hormonbalansen, etc. Inför det faktum att håret förlorar volymen på kvällen och ser ut som feta istappar, ska du inte bara bo på att hålla det rent. Först av allt, oroa dig för din egen hälsa. Obehagliga kosmetiska problem kan signalera begynnande sjukdomar i sköldkörteln, levern, neurologiska störningar, vitaminbrist.
Med krok eller skurk!
För att tvätta hår som är benägna att fett, bör man närma sig särskilt noga. För att hålla håret rent längre, välj ett lämpligt schampo, mask, balsam: all kosmetika ska vara speciellt utformad för oljigt hår, inte innehålla silikoner och oljor. Feedback på resultaten av användningen av sådan kosmetika är uteslutande positiv.
Emellertid varnar kosmetologer: för ofta tvätt av huvudet, till och med korrekt smink, kommer fortfarande att provocera talgkörtlarnas aktivitet. Lösningen på problemet kan bara vara "träning" av lockar - så snart du vänjer dig att tvätta håret mindre ofta, kommer du äntligen kunna hålla dem rena längre. Paradoxen som fungerar!
Det finns olika scheman för att "inte tvätta" håret. Någon från de dagliga hygienprocedurerna går till badet varannan dag och fungerar så under en månad. Ny månad att spendera pengar för att vänja sig att tvätta håret var tredje dag, etc.
En annan av arbetsteknikerna är ”fyrstegsvägen”. Den 1: a dagen tvättas håret, som vanligt, den andra, de använder torr schampo, den tredje dagen kommer de med en frisyr med hudstyling. Det fjärde dagsteget är speciellt, det hjälper inte bara att uppdatera håret, utan också att förbättra det. Allt som behövs är att fukta lockarna med varmt vatten och skölj dem med en lösning av vatten (1 l) och äppelcidervinäger (1 msk) eller citronsaft (1 citron).
Efter några veckor med sådana procedurer kommer du att märka att håret smutsar mindre och ser bättre ut.
Produkter för "utbildning" -strängar
Hur håller du håret rent under lång tid? Välj kvalitetsprodukter för vård och använd dem korrekt. Vi rekommenderar:
- System 4 nr 1 schampo från SIM-märket för normal och fet fet hårbotten, som kommer att balansera arbetet i talgkörtlarna, eliminera klåda och flagnande,
- Aktivt uppfriskande schampo för djupa rengöringsträngar SOLU / schampo, varefter håret förblir rent under lång tid,
- Davines avgiftande scrub-schampo, som rengör, återställer hårbotten, tar bort irritation,
- Torrt schampo CHI Lyx med svart kumminfröolja och komponenter som aktivt binder fett,
- Texturerande torr schampo från "Alfaparf" Style berättelser text. Torka schampo, omedelbart avlägsnar smörjningen av lockar,
- Dry Forme snabbrensningsschampo, som snabbt gör håret lätt och friskt,
- Rengöring balsam Dåliga hårvanor rengöring balsam utan sulfater och parabener,
- Förnyande konditioneringsbehandling förnyande konditioneringsbehandling, som förlänger fasen av katagenes (existens) av ett hår,
- Terapeutiskt peeling System 4 O-mask för rengöring av hårbotten och minskning av talgkörtlarnas hyperaktivitet,
- Pulver för hårvolym Din hårassistentvolym skapare, som hjälper till med styling som är benägen att fettinnehåll lockar.
Nej - ytaktiva ämnen, ja - örter!
Ägare av fett hår måste använda kosmetika med den mest naturliga sammansättningen. Det bör inte inkludera ytaktiva ämnen, så kallade ytaktiva ämnen (lauryl- och laurethsulfater, etc.). Det är ännu bättre att njuta av naturens rikedomar direkt.
Det enklaste sättet att förbereda avkok av örter och skölj dem lockar efter tvätt. Salvia, timjan, kamomill, lökskal, ekbark, johannesört, kalendula hjälper till att återställa fettbalansen i hårbotten. Tja, om extrakt av dessa växter, såväl som hästsvans, mynta, rosmarin och alger kommer att vara en del av din hårkosmetika.
Minskar betydligt produktionen av talg Färglös henna - en mask från den används 1-2 gånger i månaden. Mycket effektiv mask av honung, citronsaft och riven lök, skölj av vodka. Sådana förfaranden har emellertid en betydande nackdel - en obehaglig lukt, som inte är så lätt att bli av med.
Populär visdom har till och med uppfunnit ett naturligt alternativ till torr schampo! De kan vara vanlig stärkelse, mjöl eller senapspulver. Ett viktigt skick: strängarna måste vara helt torra! Du vill inte förorena genom gatorna med klumpar av deg eller senap i håret?
Vad du ska göra
För att göra ditt hår vackert och friskt måste du skaffa några goda vanor:
- Ät rätt. Håll din diet med gott om frukt och grönsaker, magert kött och fisk, fullkorn och mejeriprodukter.
- Ta vitaminer. Mottagande av vitamin-mineralkomplex på vintern och våren är särskilt användbart. Kontakta din läkare för att hitta rätt medicin.
- Håll en hälsosam livsstil. Få tillräckligt med sömn, rör dig mycket, ta en promenad i frisk luft - och dina lockar blir starka, friska och rena.
- Besök frisören varje månad. Guiden berättar hur lång tid det kommer att vara när ditt hår är oljigt - det är ingen hemlighet att när du har en överdriven mängd talg, rekommenderas det inte att bära mycket långa lockar.
- Genomgå regelbundet en fysisk undersökning. Ett besök hos terapeuten hjälper inte bara att identifiera den början sjukdomen, men också direkt hjälpa håret: till exempel kan läkaren förskriva darsonvalisering av hårbotten.
Vad man inte ska göra
- Ät rik, kryddat mat. En sådan diet uppmuntrar det redan aktiva arbetet i körtlarna med yttre och inre utsöndring, vilket innebär att lockarna blir smutsiga ännu snabbare.
- Drick kaffe och alkohol. Av samma anledning. Bättre att uppmärksamma vattenförbrukningen: försök att dricka cirka 2 liter renat eller mineralvatten dagligen.
- Kamka och dra håret ofta. Om du gillar att röra i remmarna eller linda dem runt fingret, blir de mycket snabbt smutsiga från konstant kontakt med huden. Kamning är också ett incitament för talgkörtlarna att stärka arbetet. Bygg ditt hår i en fläta eller bulle.
- Sov med håret löst. Gör en lös pigtail eller svans. Du kommer att minska den mekaniska påverkan på lockarna: de kommer att vara mindre skrynkliga, gnugga mot kudden - och följaktligen salta.
- Tvätta håret på kvällen. Detta är inte den bästa vanan: med vått hår kan du inte gå i säng, eftersom de är hårt skadade, frisyren tappar sin form, och dessutom arbetar talgkörtlarna mer intensivt på kvällen.
- Nervös och oroande. Stresstatus påverkar starkt låsens hälsa, särskilt orsakar överdriven fet hud.
- Använd en hårtork. Endast i undantagsfall och i "Snowflake" -läget. Varm luft provoserar körtlarna av yttre sekretion, så lockarna bör torka naturligt.
- Ta inte av locket inomhus. Så du ordnar ett "bad" för håret, där de svävar och sala. Det allmänna tillståndet för håret efter sådana "ångrum" försämras avsevärt.
- Byt sällan sängkläder. Det är bättre att byta örngott två gånger i veckan, så att du sparar trådarna från kontakt med döda överhudceller, kosmetikrester och vanligt damm.
- Använd en smutsig kam. Tvätta hårborstarna varje vecka för att ta bort fett och smuts som har samlats på dem.
Så det finns inget magiskt schampo i världen, från vilket håret förblir rent under lång tid. Skönhet och färskt hår är en integrerad strategi. Om du följer våra råd kommer håret inte längre att bli smutsigt på en månad och kommer att behålla ett trevligt utseende under lång tid.
Åtgärd nr 1: Äppelcidervinäger och baksoda
Du behöver:
- 100 ml äppelcidervinäger
- 100 ml vatten
- 20 g bakpulver
Beredningsmetod:
- Använd detta enkla och effektiva läkemedel två gånger i veckan. Tack vare honom kommer håret och nästa dag att förbli rent, glansigt och silkeslen. Denna effekt är förknippad med de alkaliska egenskaperna hos soda, som återställer kroppens syrabasbalans och reglerar överskott av talg.
- Äppelcidervinäger - Detta är en av de bästa hårvårdsprodukterna. Det gör håret mjukt, glansigt och reglerar talg. Hur man förbereder det här verktyget: späd en matsked läsk i vatten och tillsätt 100 ml vinäger där.
- Applicera produkten på hårbotten och håret och låt den gälla i 20 minuter. Tvätta blandningen med varmt vatten efter denna tid. Du förstår, håret kommer att förbli mjukt och strålande i tre dagar.
Medel nummer 2: ägg, yoghurt och citron
Du behöver:
- 1 ägg (äggula och vitt)
- 1 naturlig yoghurt utan tillsatser
- citronsaft
Beredningsmetod:
- Denna mask är idealisk för att använda den två gånger i veckan. Ofta ger sådana billiga husrättsmedel bättre resultat än dyra förfaranden i skönhetssalonger. Försök göra en sådan mask inom en månad. Detta är ett enkelt och billigt sätt att hålla håret rent i upp till tre dagar.
- Citron är en klassisk hårskönhetsprodukt. Det gör att du kan balansera den sura basbalansen i hårbotten och minska utsöndringen av talg, vilket gör håret vackrare. Ägg och yoghurt närar och stärker håret, mättar dem med vitaminer och reglerar produktionen av talg, vilket gör håret smutsigt och trassligt.
- Hur gör jag den här masken? Mycket enkelt. Blanda ett ägg (äggula och vitt) med yoghurt för att skapa en homogen massa. Tillsätt sedan blandningen juice av en halv citron och blanda igen. jag mask redo!
- Applicera masken på vått hår från rot till spets, lämna den i 20 minuter och tvätta bort den med varmt vatten. Nu njuter du bara av resultatet: vi är säkra på att ditt hår kommer att förbli rent och vackert under lång tid.
