47 saker som alla borde kunna göra

För hårrenovering använder våra läsare Minoxidil. Med tanke på det här verktygets popularitet beslutade vi att erbjuda det till din uppmärksamhet.
Läs mer här ...

Problemet med håravfall är en ganska obehaglig sak. Ibland inträffar detta på grund av exponering för miljöfaktorer, allvarliga sjukdomar. Men oftast börjar håret falla ut på grund av att hormonsystemet misslyckas, nämligen funktionsfel i hormonerna som är ansvariga för hårväxt. Förstå vilka hormoner som är ansvariga för tillväxt, och vilka - för förlusten av den här artikeln kommer att hjälpa.

Vilka hormoner är ansvariga för hårväxt

Att komma igång är att ta itu med själva konceptet. Så hormonet kallas de aktiva substanserna, som produceras av de endokrina körtlarna, de ansvarar för kroppens fysiologiska funktioner. De kan stimulera eller undertrycka tillväxten av organiska vävnader, immunsystemets funktion, påverka ämnesomsättningen, orsaka en känsla av hunger.

Det är viktigt! Den mänskliga kroppen innehåller sådana hormoner för hårtillväxt som östrogener och androgener.

Östrogen produceras av bifogade äggstockar och betraktas som ett kvinnligt hormon. Det kan också produceras av binjurarna. Tack vare honom är kvinnokroppen annorlunda än hanen. Det påverkar formen, det psyko-emotionella tillståndet samt hårets och hudens hälsotillstånd.

När kvinnor har överdriven fullhet pratar de om ett överskott av östrogen. Bristen på det blir orsaken till hårets tillväxt i ansiktet, händer, ben, leder till tidig åldrande hud, bildande av rynkor.

Androgener anses vara de manliga könshormonerna i en kvinnas kropp. De är normala och hjälper till att utveckla folliklar i äggstockarna, musklerna och benvävnaden. Androgener är också ansvariga för graden av sexuell lust, fördelningen av hår på kroppen, funktionen av hårsäckarna.

I en brist på androgener kan försämras plats, välbefinnande, minska sexuell lust.

Överskott av manliga hormoner medför deformation av äggstockarna, varför ägget inte kan befruktas. Dessutom utvecklar kvinnor skallighet på huvudet, och på andra delar av kroppen, tvärtom, hårlighet ökar. Talgkörtlarna arbetar mer intensivt, fettproduktionen ökar, och som ett resultat uppträder akne och akne. En rösts klang kan förändras, storleken på bröstkörtlarna, höftvolymen kan minska.

Testosteron är den huvudsakliga representanten för androgener hos kvinnor. Det produceras hos kvinnor av äggstockarna och binjurarna. Brist på det leder till en minskning av sexuell lust, blir orsaken till fetma, slöhet, minskad hudens elasticitet. En överflod hotar med en ökad hårökning, i synnerhet på oönskade områden i kroppen, utseendet på akne, grova röst.

Dessutom produceras det hormon som ansvarar för hårväxt av sköldkörteln. Det påverkar syremättnad, proteinsyntes.

Somatropin hjälper till att föryngra kroppen som helhet för att återställa strukturen i hårsäcken, färgen på lockar. Tack vare somatropin ökar utvecklingen av trådar. Dess nackdel är motsatt effekt av skallighet.

Vi rekommenderar att läsa: vad som påverkar hårets tillväxt.

Vad ansvarar för håravfall

Förutom de hormoner som är ansvariga för hårtillväxt finns det de som bidrar till håravfall. Huvuddelen av dem är dihydrotestosteron, härrörande från manlig testosteron. Eftersom det är mer närvarande hos män, är det manliga könet mer mottagliga för hårförlustproblemet. Ett överskott av det hos kvinnor representerar:

• förlust av lockar,
• acne,
• överdriven svettning
• zamernennosti hår,
• viktökning
• svullnad,
• störning av menstruationscykeln
• androgen alopeciasjukdom.

Var uppmärksam på att det kvinnliga tillväxthormonet, som ansvarar för ökningen av hår, kallat östrogen, ger ett normalt tillstånd av lockar, hud. Överskott av östrogen hos män bidrar till en minskning av kroppshårtillväxt. Män i sin tur är orsaken till de fallande trådarna.

Producerar också prolaktin, vilket bidrar till förlust av trådar. Det produceras av den främre loben i hypofysen. Prolactin har en negativ effekt på hårsäcken. Överdriven prolaktin orsakar diffus telogen alopeci.

Vad är ett hormonellt misslyckande

Ökad tillväxt av hår eller förlust inträffar ofta på grund av att hormonsystemet misslyckas. En sådan misslyckande kallas dysfunktion av hormonaktiviteten, orsakad av patologin i det endokrina systemet.

Orsakerna kan delas in i två grupper:

1. Orsakas av en störning i driften av den centrala förordningen. Kraniocerebrala skador, tumörer, encefalit kan vara orsaken till harmoniskt misslyckande på grund av kränkningar av centralregleringsorgan.
2. De endokrina körtlarna påverkar den allmänna bakgrunden. Eftersom de flesta sekretioner produceras i levern och njurarna kan allvarliga skador på dessa organ orsaka obalans.

Det finns ett misslyckande på olika sätt beroende på personens kön, ålder och hälsotillstånd. Symtom på hormonella störningar är störningar i nervsystemet, störningar i reproduktionssystemets funktion. Dessutom kan det finnas en minskning av libido, nedsatt erektion hos män, infertilitet.

När det centrala nervsystemet störs på grund av hormonstörningar visas följande symtom:

• irritabilitet,
• trötthet,
• dåsighet,
• tearfulness,
• deprimerat tillstånd.

Var uppmärksam, talar också om misslyckandet i hormonsystemet, en ökning av kroppsvikt.

Hormonala droger

Accept av syntetiska läkemedel har störst inverkan på återställningen av hormonbalansen. De ska förskrivas uteslutande av en kvalificerad endokrinolog, gynekolog och trikolog efter undersökning av patienten. Ta medicinering bör endast vara när det finns androgen alopeci.

Specialisten föreskriver hormonella piller eller gnuggar speciella medicinska apparater i hårbotten. Laserterapi och syreterapi rekommenderas också. Sådana läkemedel har emellertid ett antal kontraindikationer, inklusive:

• hjärt-kärlsjukdomar
• blödningsstörningar,
• åderbråck,
• njursjukdom
• fetma, diabetes,
• graviditet, amning,
• svullnad av könsorganen, bröst.

Det bör noteras att hormoninnehållande läkemedel framkallar en ökning av sannolikheten för trombos hos flickor som röker.

Vad kan ersätta

Om det finns kontraindikationer för användning av hormoninnehållande medel kan de ersättas med andra alternativa metoder:

1. Till exempel har vissa växtbaserade läkemedel en effekt som liknar arbetet med sexuella hemligheter.
2. För att öka nivån på progesteron används produkter av vegetabiliskt ursprung som finns i sojaprodukter, baljväxter, nötter, humle, alfalfa och klöver.
3. För att återställa sköldkörteln rekommenderas det att använda skaldjur, katrinplommon, dadlar, vinbär, spenat, persimmon.
4. För att normalisera produktionen av östradiol uppmanas flickorna att öka mängden proteinmat och ta bort mat som innehåller fiber, bakverk.
5. För att eliminera bristen på progesteron rekommenderas det ofta att äta citrusfrukter, svarta vinbär och vildros höfter.
6. För att återställa hormonbalansen rekommenderas i allmänhet att produkter som innehåller kaffe och alkohol utesluts.
7. Bland folkrättsmedel för hårtillväxt noterar de effektiva resultat av hårbottenmassage och mesoterapi.
8. Traditionell medicin hjälper också till att återställa håret. Buljonger från bor livmodern, lindblommor, humlblommor samt sköljning med nässlingsbuljong har en effektiv effekt.

Sammanfattningsvis kan vi säga att en hälsosam livsstil, ordentlig vård, korrekt näring är nyckeln till friskt hår.

Användbara videor

Varför kvinnor har hår faller ut.

När behövs hormontester?

• uträtning
• våg
• Bygga upp
• färgning
• klargörande

• Allt för hårväxt
• Jämför vad som är bättre

• Botox för hår
• screening
• lamine

Vi dök upp i Yandex.Den, prenumerera!

6 viktiga punkter som du behöver känna nybörjare skäggiga

Det finns en uppfattning om att ett av tecknen på en välvårdad man är ett smidigt knubbigt ansikte. Men med detta uttalande kan du säkert argumentera, eftersom ett vackert skägg inte ger orenhet, utan tvärtom - det blir en riktig dekoration av dess ägare, personifierar hans maskulina natur.

Vackert skägg ger inte slarv, utan tvärtom - det blir en riktig dekor av ägaren.

• Hur man snabbt odlar ett vackert skägg hemma, även om det inte växer
• Hur man väljer rätt skäggform för en man efter ansiktsform
• Bestäm gränserna
• Möjliga svårigheter och deras lösningar
• massage
• Skägg och mustaschvårdsprodukter: set, oljor, massage och mer

Hur man snabbt odlar ett vackert skägg hemma, även om det inte växer

Att odla ett skägg bör börja med en rakknivsprocedur, som är gjord mot hårväxt och ger det mest djupa och jämna snittet av borsten. Detta är nödvändigt så att ytterligare hårtillväxt sker jämnt.

Det viktigaste är att odla ett skägg

Försumma inte vård av ansiktshuden: dess fuktgivande, näring, peeling. Alla dessa åtgärder hjälper till att aktivera follikelns arbete, minska klåda och förhindra hårväxt.

Skägg kräver ständig vård

För övrigt är klåda en ganska vanlig olägenhet under de första veckorna av att få ett skägg. Det orsakas av den irriterande verkan av borstens vassa spetsar. Vissa rekommenderar till och med inte att starta denna process under den varma säsongen, eftersom överdriven svett kan påtagligt förvärra situationen. Den period under vilken alla manipulationer med klippning och rakning av ansiktshår bör glömmas beror på intensiteten på borsten.

För vissa kommer det att vara två veckor och för andra - 1–1,5 månader.

Efter det att den erforderliga perioden har gått ut kan man redan föreställa sig en ungefärlig bild av ett framtida skägg: det blir tydligt hårets struktur och hur jämnt glödlamporna finns. Efter det att den erforderliga perioden har gått ut kan man redan föreställa sig en ungefärlig bild av ett framtida skägg: det blir tydligt hårets struktur och hur jämnt glödlamporna finns.

Ett skägg ser vackert ut om det växer jämnt

Hur man väljer rätt skäggform för en man efter ansiktsform

En korrekt vald form av skägg kan ge en man soliditet, brutalitet eller bara sticker ut från mängden. Men ett mer betydande plus är förmågan att dölja eller korrigera vissa brister och betona fördelarna med utseende.

Ett skägg hjälper till att dölja eller korrigera vissa brister och betona utseendeens värdighet

Vackra killar med skägg väljer sin form i enlighet med ansiktsdrag, höjd och byggnad.

Skägget måste väljas utifrån ansiktsdrag, höjd och byggnad.

Till exempel ser långa, breda axlar med långa och skrymmande ansiktshår ljusa och naturliga ut.

Samtidigt riskerar tunna killar med liten statur att göra huvudet oproportionerligt stort, så de bör fokusera på mer exakta alternativ. Det viktigaste du behöver fokusera på när du väljer form av ett skägg är en oval av ansikten.

Skäggets form bestämmer ansiktsformen.

1. runda ansikte som dras visuellt av en trapezoid eller fyrkantigt skägg,
2. frodiga mustascher och andra horisontella accenter, inklusive skäggens nedre gränser, ser med fördel på den utsträckta ovalen,
3. den fyrkantiga ansiktet kompletterar perfekt det triangulära eller "get" skägget,
4. det triangulära ansiktet balanserar ett runt eller fyrkantigt skägg i kombination med sidovurns.

Bestäm gränserna

För att göra ett vackert skägg måste du korrekt identifiera dess övre och nedre konturer. Den nedersta raden börjar runt vinkeln mellan halsen och huvudet och vara parallell med golvet.

För hårrenovering använder våra läsare Minoxidil. Med tanke på det här verktygets popularitet beslutade vi att erbjuda det till din uppmärksamhet.
Läs mer här ...

Den nedersta raden börjar runt hörnet.

Den övre gränsen kan förbli intakt, ha en naturlig höjd. Men när borsten täcker kindbenen är det nödvändigt att raka det 2-3 cm lägre.

Möjliga svårigheter och deras lösningar

Ibland räcker det bara med att odla ett lyxigt skägg. Män i detta fall möter betydande problem, varav ett är ansiktshårets mycket långsamma utseende. Du kan hantera det från insidan.

Ansiktshormonet testosteron ansvarar för ansiktshår.

Dess nivå kan normaliseras med hänsyn till följande rekommendationer:

• fysisk aktivitet
• ökat D-vitaminintag,
• minska stressnivåer
• ört- och näringstillskott för dem, avsedda för män (särskilt ashwagandha-växten).

Tips! För att förbättra skäggets tillväxt kan du använda en senapsmask. Det främjar flödet av blod till lökarna, så att deras tillväxt aktiveras. Påverkan av senap mjukar tillsatsen av oljor - ju mer känslig huden, desto högre är förhållandet.

Vitaminer i grupp B, biotin, A, E, C och tillräcklig konsumtion av proteiner bidrar också till den intensiva tillväxten av ansiktshår.

Vitaminer från grupp B, biotin, A, E, C och tillräckligt med proteinintag bidrar också till intensiv hårväxt i ansiktet.

Om skägget växer ojämnt eller dess tjocklek är otillräckligt, löses problemet genom att välja lämplig form och mer kortvarig längd.

För att förbättra blodcirkulationen i ansiktshuden och därigenom stimulera hårsäckarnas arbete, rekommenderar experter att massera kinderna och hakan. Du kan göra detta med en massageborste eller bara med fingrarna med hjälp av kardborreolja.

Skägg och mustaschvårdsprodukter: set, oljor, massage och mer

Välskött skägg är alltid vackert, men det tar tid och lite ansträngning.

För att bibehålla ett anständigt utseende på skägget bör följa följande punkter:

1. Jämna med jämna mellanrum med en trimmer.
2. Tvätta med schampo eller specialtvål flera gånger i veckan.
3. Kammar regelbundet skägget.
4. Använd masker, balsam och oljor.
5. Gör om det behövs styling.

Hantera med speciellt vax för att skydda mot lukt och upprätthålla en fin form.

Livsfärdigheter

Eld är värme och ljus, ett av människans grundläggande behov för livet. Vid någon tidpunkt kan denna kunskap rädda dig.

2. Arbeta med en dator.

Grundläggande datorkunskaper är helt enkelt nödvändigt i vår tid. Snälla hjälp din granne om det finns ett sådant behov.

3. För att kunna använda Google.

Den här sökmotorn vet allt. Om du har problem med att hitta något med Google betyder det att problemet inte finns i honom, utan i dig.

4. Att kunna göra konstgjord andning och Heimlich-manöver.

Kanske någon gång kommer ditt barn, fru, make eller vän att behöva akut hjälp och du kommer att sakna dyrbara sekunder.

Heimlich-manövern är en metod för att ta bort främmande kroppar från övre luftvägarna och är särskilt effektiv när de är helt blockerade.

5. För att kunna köra bil med manuell växellåda.

Tiden kommer när bristen på denna skicklighet kommer att spela ett grymt skämt med dig.

6.Känner grunderna i matlagning.

Om du inte kan laga en biff eller äggröra med dina egna händer, kan du snarare lära dig hur du gör det, förr eller senare kommer bristen på denna färdighet att känna sig själv.

7. Att kunna prata på ett sådant sätt att människor lockar uppmärksamhet.

8. Gå inte in i en fistfight om du inte är säker på din seger, inte bara fysiskt.

9. Vet hur man tar med sig dåliga nyheter.

Någon borde göra det. Tyvärr, en dag, även om minst en gång i livet, men du kommer att vara den här personen.

10. Vet hur du byter däck på bilen.

11. Kunna hålla med värdighet vid intervjun.

Nervöshet och svett i tre strömmar ger dig bara inte ett bra ställe att arbeta.

Livsfärdigheter

12. Lär dig hur du hanterar din tid.

Annars slösar du bort det. Ibland är detta bra, men inte permanent.

13. Lär dig att läsa hastighet.

Ibland måste du snarast förstå materialets huvudsak och du behöver det för fem minuter sedan.

14. Kom ihåg namnen på människor.

Det är osannolikt att du kommer att gilla det om du efter en tid kommer att kontakta dig: "Hej du!"

15. Ändra boytan.

Trots att det är lite mer komplicerat än du kan föreställa dig är det oerhört användbart för psykologisk hälsa.

16. Reseljus.

Ta med dig allt du behöver. Det är billigare och lättare.

17. Uppför dig själv i strafflagen, för i fängelse är det inte kul.

18. Lär dig att ge rätt vägbeskrivning.

Ingen gillar rullande cirklar.

19. Kunna ge första hjälpen.

Du behöver inte vara läkare eller ett geni för att behandla ett sår.

71 procent av jordens yta är täckt med vatten, så att kunna simma är ganska bra idé.

21. Lär dig att parkera parallellt.

Trots att parallellparkering är en obligatorisk färdighet för att få ett körkort har många förare ingen aning om hur man gör det.

22. Känn din alkoholgräns.

Annars slutar ditt liv som den här personen.

Livsfärdigheter

23. Välj kvalitetsmat.

Bortskämd frukt och grönsaker kan locka dig till ett lågt pris och slutar spela ett grymt skämt på din hälsa.

24. Kunna hantera en hammare, en yxa och en bågsåg.

Snickare är inte de enda människor som behöver dessa verktyg. Varje person ska ha grundläggande kunskaper om grundläggande handverktyg.

25. Behåll din budget.

Att vara i skuld är inte en rolig sak. Att kontrollera dina utgifter är nyckeln.

26. Tala på minst två vanliga språk.

Cirka 300 miljoner människor i världen talar ryska (mindre än 5 procent), 25 procent av befolkningen talar engelska. Det skulle vara trevligt att kunna hitta ett vanligt språk med engelskspråkiga och med de resterande 70 procenten.

27. Pressa ut och klättra korrekt.

Fel teknik för att utföra dessa grundläggande övningar ger dig inte bara något användbart, utan kommer också att göra din kropp värk medan du slösar bort tid.

28. Kunna ge komplimanger.

Detta är en av de största gåvorna du kan ge en person. Och det är gratis.

29. Vet hur man ska förhandla.

30. Lyssna noga till andra.

Ju mer du lyssnar och desto mindre talar du, desto mer lär du dig och desto mindre missar du.

Valet av skägg i form av ansiktet

Så du bestämde dig för att dekorera hakan med frodig vegetation. Att komma igång är att bestämma ansiktsformen. Kom ihåg att den är rund, fyrkantig, oval eller rektangulär. På vår webbplats hittar du lämpliga former av skägg och mustasch för varje typ av person. Rätt form är mycket viktigt, eftersom nästan alla individer behöver en liten korrigering. Och med hjälp av hår kan du dölja problemområden och betona utseendeens värdighet. Du kommer också att lära dig att snabbt och effektivt växa stubbar. Dessutom kommer du att lära dig att ta hand om henne så att hon alltid ser snygg och snygg ut.

Skägg och mustaschfrisyrer

Att välja ett skägg är bara det första steget. Nu måste du regelbundet uppdatera det så att det ser snyggt och välskött ut. Portalen kommer att presentera olika frisyrer. Våra rekommendationer tillåter inte bara att gå till barbershop helt beväpnad utan också göra en frisyr på egen hand. Du kommer att bekanta dig med de bästa vårdprodukterna för ansiktshår. En av sidorna på webbplatsen kommer att prata om nödvändiga verktyg för att skapa en bild hemma. Du kommer att ta reda på vilka rakknivar, trimmare och sax som är bäst att använda.

Skägg och mustaschvård

Vissa män odlar lätt ett skägg, och i månader kan någon inte skaffa sig ens enhetliga stubbar. En viktig faktor är rätt vård. Vuxen haka kräver inte bara regelbundna hårklipp, utan också tvätt och kammning. Vi berättar vilka hygienprodukter som är bättre att använda, så att hudens ansikte är välvårdad och borsten växer snabbt. Webbplatsen kommer att vara användbar för dem som står inför problemet med skäggets tillväxt - du kommer att lära dig hemligheterna om rätt näring, såväl som för- och nackdelarna med att använda specialverktyg.

Nu kan skäggiga män klara sig utan barbershop och stylister när de skapar en trendig bild. Beväpnad med kunskap på vår webbplats kommer du att självständigt kunna odla ett lyxigt frodig skägg för att avundas av alla. Och de faktiska hårklipp och hemligheterna för deras genomförande kommer alltid att vara i trend.

1. Marknadsundersökning

Innan du köper, och ännu mer för att leverera bilen, är det lite värt att vara marknadsundersökare. Innan du använder tjänster från något företag är det värt att granska recensioner om det, samt kontrollera förekomsten av en licens för motsvarande typ av aktivitet. Slutligen måste du kontrollera alla detaljer med försäkring.

3. Bestäm tidpunkten

En bil är inte ett brev och inte ens en container med en paket, den här saken är ganska stor och svår att transportera. Det är av den anledningen du måste ta reda på och beräkna alla leveranstider från början; det är främst för att rädda dig från onödiga problem och huvudvärk.

4. Parkeringsplats

Innan bilen levereras måste du ta hand om i förväg var du ska parkera den nya bilen. Saken är uppenbar, men många bilköpare glömmer bort den lilla saken, vilket skapar många oplanerade svårigheter och huvudvärk. Du bör inte heller glömma det exakta leveransdatum för köpet.

5. Ekonomi eller företag

Många företag ger kunden möjlighet att välja exakt hur bilen ska levereras. Transport kan utföras både stängd och öppen. Valet beror på plånbokens tjocklek och kundens nervsystem. Du kan transportera bilen utan skydd, men då bör du vara beredd på alla slags problem.

Efter att bilen köpts bör du definitivt inspektera den för alla typer av fel. Inspirerat av köpet måste de lyckliga ägarna av en ny bil först åka till den tekniska stationen och först därefter åka på en ny järnhäst till banan.

Gillar du den här artikeln? Stöd sedan oss TRYCK:

5 tips för nybörjare skäggiga män

Många manliga företrädare åtminstone en gång i livet ville odla ett skägg på sitt eget sätt. Vissa människor är inspirerade av skäggiga idoler för den här handlingen, någon deltar i den globala kampanjen "No Shave November", och vissa anser vegetation vara en slags karisma som kommer att tilltala vackra damer. Det hela börjar trivialt: den nybörjande skäggiga mannen slutar bara raka sig och därmed "köra" sitt utseende. Men inte alla inser att ett skägg behöver noggrann vård. Ibland, istället för tjock vegetation, får en person skalning av huden, håret sticker ut i olika riktningar, och konturen är inte tydligt synlig.

För att undvika sådana missförstånd bör du använda följande tips.

Användning av specialverktyg för skägget

Inte alla vet att det finns speciella balsamer och oljor för vård av ansiktshår. Vid den första tillämpningen av ett sådant verktyg kan varje man känna sig som en riktig skäggig man. Manlig doft av olja ger självförtroende och vem som helst kommer att känna sig som en riktig hane! Dessutom skyddar dessa verktyg håret mot sprödhet, mättar huden och ökar skäggets tjocklek.

Ansiktshår, liksom håret på huvudet måste kammas. Idag finns det specialkammar gjorda av olika material (ben, metall) och med artvariationer (skäggborste, träkam, stylingkam). Dessa medel kan inte bara sätta hår i ordning, utan också bli ett personligt manligt kosmetiskt attribut.

Ren - hälsa garanterar! Om du inte tvättar ditt skägg 2-3 gånger i veckan, utstrålar det inte bara en mycket obehaglig lukt, utan kommer också att orsaka många problem i ansiktet. Det finns separata kosmetika för skägget: schampon, balsam, tvål.

I barbershop (frisörsalonger för män) ger mästare form till ett skägg, justerar mustasch och gör ut frisyrer. Det är viktigt att komma ihåg att kunder i sådana barberbutiker får en garanti för ett snyggt skägg. Att använda trimmern har en positiv effekt på ansikthårets form.

Attityd till skägg

Skönhet kräver uppoffring och mycket tid. Du måste använda olika tips som kan hjälpa till att odla ett underbart skägg. Förutom de oljor och balsam som redan har nämnts, säljer vissa butiker produkter för skäggstillväxt. Det bör komma ihåg när det gäller näring och hälsosam sömn, vilket påverkar mängden testosteron, och detta hormon kommer bara att föra dig närmare drömmen om att bli en riktig skäggig man!

Leta efter mer om våra officiella grupper i socknätverk - VK och FB.

1. Sexuellt liv kommer att förändras

Kanske kommer hon att vara frånvarande i ett par år. Troligtvis kommer sex att vara, men inte så ofta och passionerad som du vill.

Men! Efter barnets födelse kommer kvaliteten på sex direkt att bero på ditt engagemang i barnomsorg och hjälpa din fru i huset - det har bevisats av forskning. Kom ihåg att vårdande pappor och män har bättre och mer frekvent kön.

3. Pengarna blir mindre

Under de första två åren flyger astronomiska summor bort till vaggan, barnvagnar, blöjor, medicin. När barnet blir äldre kommer kostnaderna att öka - utveckling, koppar och dagis börjar. Leksaker och nonsens i kassområdet kommer att äta en del av budgeten.

Barnkläder är ofta dyrare än vuxna, och barn växer ur det nästan direkt. Barn äter inte mycket mindre än vuxna. I grundskolan kommer barnet att be honom köpa en anständig telefon för att inte skämma sig framför klasskamraterna - och förlora den. Smenka förlorar han också regelbundet. Och ja, barn behöver vitaminer, helst bra.

Du har tur om fruen kan amma (livshacking: om mannen är involverad i att ta hand om barnet, ju högre är sannolikheten för att amningen fortsätter), kommer du att spara på spädbarnsformeln.

rådet Gå till hyllan med barnmat och titta på priserna. En burk av blandningen varar i cirka 4-5 dagar.

Om ett barn har allvarliga hälsoproblem, faller de flesta familjer från medelklassen i fattigdom.

5. Nästan ingenting kommer att gå som planerat: livet kommer att förvandlas till en kontinuerlig force majeure

Ett barn kan bli sjukt när som helst. Han kan, klädd i vinteroveraller, i hissen, när du är sen, säga "Jag vill skit." Han får inte sova på natten eller vakna på helgerna klockan 6 och komma att hoppa på dig. Han kan kasta ett fruktansvärt raserianfall på jämnt underlag, och du kommer bara att vänta på detta. Timme två. Eller, klockan 23, för att säga att i morgon måste du ta med en artikel i dagis, och en presentation och ett projekt till skolan.

6. Du kommer aldrig att vila igen när du vill

Om mannen vilar lika bra som tidigare, och han är inte rik, troligtvis bryr sig hustrun ensam om barnet dygnet runt och förvandlas snabbt till en zombie. Men det här handlar inte om dig?

Dessutom är barn när de växer upp nästan konstant ljud i huset. De pratar inte när du har humör att prata med dem (de är inte upp till ditt humör alls), men när de själva behöver det.

9. Förbered dig själv att vara konstant rädd för barnet.

Kanske inte så tydligt som en hustru, men du kommer ändå. Du kommer att bli sårbar. Rädsla kommer att bli bakgrunden i ditt liv - du kommer att sluta märka hur mycket det tar energi. Du kommer att börja märka en massa faror som tidigare ignorerades.

12. Vet att barnet inte uppfyller dina förväntningar.

Till att börja med kan han visa sig vara som någon från hans släktingar som du inte gillar, vara för pratsam, inte vara intresserad av vad du drömde om att upptäcka när du drömde om honom. Och sedan.

Du kommer att investera mycket resurser i det, och han kommer att växa upp, sluta lyssna på dig och gå på väg.

***
Innan du startar en hund eller köper en bil läser en rimlig person specialiserad litteratur eller tittar på videor om ämnet. Med barn också. Du måste läsa böcker eller webbplatser om barnpsykologi, titta på webbseminarier eller föreläsningar för att förstå varför barn uppför sig på det sättet.

Om du har läst så långt och tänkt hårt, är du verkligen redo att bli far, det är fantastiskt. Väg allt noggrant igen.

Och vet - om fars roll blir lätt betyder det inte att en man är en bra far. Detta innebär att hans fru ensam drar en dubbel belastning och en dag går sönder.

Om formen på ett skägg

Vanligtvis när du väljer ett skägg rekommenderas det att bygga på ansiktsformen. Men ansiktshårets kvantitet och kvalitet är viktigare. Naturligtvis också din personlighet. När allt kommer omkring, ett skägg bör betona det och lägga till en extra touch till din bild.

Även om du får höra att ingenting är omöjligt måste du fortfarande arbeta med det du har, och du måste välja skäggets form beroende på hur ditt hår växer.

Glöm inte frisyren, som ska stå i kontrast till skägget. Om du bär en klassisk frisyr, har du råd med ett spektakulärt skägg. Det är bättre för ägare av frisyrer att välja ett mer skägg, annars kommer det att bli en byst.

Om skägg trim

Det är osannolikt att någon kommer att hävda att skärning av ett skägg liknar arbetet hos en skulptör. Ett konstverk är skulpterat från ett oklarifierat block av kontinuerlig vegetation. Det kan vara subtilt, subtilt eller monumentalt.

Nybörjare, jag rekommenderar att köpa en trådlös trimmer med justerbart munstycke. Detta gör att du kan bära ett skägg i olika längder innan du hittar en stil som passar dig.

Oavsett vilken stil du väljer kan du inte göra utan verktyg som hjälper dig att trimma ditt skägg och göra en imponerande kantning. Du behöver en klippare eller trimmer med justerbar längd, små saxar, en säkerhetskniv och en trä- eller hornkam.

Även för ett trimmat skägg krävs omsorg, vars komplexitet är direkt beroende av längden. Skägget är väldigt lun. För att hålla det i gott skick är det nödvändigt att tvätta det med ett speciellt schampo, kamma det försiktigt och använda fuktighetsgivande oljor.

Glöm tillbehör från syntetmaterial och ta en kam från ett horn. Det är bäst att välja en borste med naturliga borst, speciellt utformad för skägget.

Att frukta överflödet av kosmetika och procedurer för framtida skäggiga människor är inte värt det. En bra kam för kammning, olja, vax - det är allt du behöver.

Många tar inte mustaschen på allvar, men förgäves. Lyxig, trimmad mustasch ger en person en snygg look och lockar andras åsikter.

Det finns till och med ett turkiskt ordspråk: "En man utan mustasch, att ett hus utan balkong."

Det finns många typer av whiskers. Det är lättast att välja rätt genom att först odla ett skägg och noggrant studera hårväxtens riktning. För att ta hand om mustaschen behöver du special sax och en kam samt en trimmer, en rakkniv och vax.

Det här är bara huvudpunkterna om skägget, men naturligtvis mycket mer. I boken till Jean Artignan “Skägg och mustasch.Bruksanvisning "kommer att finnas svar på alla frågor som oundvikligen kommer att uppstå i processen att bli skäggiga.