Toppar listan över de mest ideala, enligt vår åsikt, kroppsmodell och skådespelerska El macphersonDet är inte för ingenting att de i början av hennes karriär till och med kallade henne "Kropp." Figuren av denna stellar person, och sanningen, är imponerande. Hon är nu 54 år gammal, men pressen är täckt med kuber, och hennes ben är smala, som en ung flicka.
Hemligheten med den perfekta kroppen MacPherson: rätt näring, som uteslutande består av ekologiska produkter, liksom vanliga träningspass, som hon ägnar 45 minuter varje dag. Samtidigt simmar stjärnan ständigt, går in för vattenskidor, utövar yoga och springer.
En annan skönhet, som i hennes 64 ser ut som en 25-årig - skådespelerska Christie Brinkley. För några år sedan blev hon ett ämne för diskussion och kom fram på omslaget till tidningen People i en baddräkt. Christie visade alla att kroppen kan vara perfekt även efter 60 år.
Allt detta beror på korrekt näring (kosten består av grönsaker och frukt, och socker är helt frånvarande från menyn), yoga och armhävningar som stjärnan gör varje dag. Skådespelerskan och modellen säger att hon aldrig räknar kalorier, för hon litar på sina jeans, i vilka hon kan klättra, bara när hon är i den perfekta formen för sig själv.
Nicole Kidman har alltid varit smal och fortsätter att vara så lite över 50. Skådespelerskans föräldrar var maratonlöpare, så Kidman springer hela tiden. Och på sin fritid på yogakurser, där han utövar ashtanga yoga.
I listan över stjärnor med perfekta kroppar finns Elizabeth Hurley, Cindy Crawford, Julia Roberts, Andy MacDowell, Julianne Moore. Men det är inte för ingenting att de säger att det är bättre att se en gång, så titta på vårt galleri och bli inspirerad!
Jennifer aniston
På grund av den en gång otroligt populära Rachel-frisyren har Jennifer länge betraktats som en trendsättare inom frisyrer. Och hur hennes blonda lockar lyser på alla röda mattor, nästan alla vet. Fans har räknat med att Aniston sällan tvättar håret, ungefär två gånger i veckan. Men skådespelerskan betalar fortfarande mycket tid för håret, nämligen att bry sig. Hon lanserade till och med sitt eget märke av professionell kosmetika Living Proof.
”Varje söndag satte jag en hårmask på Restore Mask. Ibland lämnar jag den på lockarna i flera timmar, om tiden tillåter. Oftast är det möjligt att använda det i duschen och tål högst femton minuter, berättade skådespelerskan i en intervju.
Vera Brezhnev
Vera Brezhnev bryr sig inte om att dela med all hemligheten med sitt vackra blonda hår. Hon använder volymschampo från det amerikanska märket Chi och återfuktar balsamens enda tips. Sångare skär bara på månkalendern.
”Jag tvättar håret i en handduk efter tvätt. Sedan väntar jag några minuter på att suga upp vattnet. Sedan tar jag av handduken och använder inte några extra medel och torkar inte hårtorken. Jag borstar aldrig vått hår alls. Jag krossar dem med fingrarna vid rötterna, så att de efter tvätt kommer att sönderdelas något. Applicera sedan ett stylingsmedel. Jag gör det bara när jag verkligen behöver en form eller styling, och så jag försöker att inte använda några medel. Läggningsmedel för volymen jag lägger på den övre tredjedelen av håret! Men samtidigt påverkar jag inte på något sätt hårbotten! ”, Sa Vera i en intervju.
Angelina Jolie
Konstant skytte, flyg, skilsmässa, plus sex barn! Angelina Jolie är för upptagen för att spendera mycket tid på salonghårvård. Även om det bör noteras att de alltid är i hennes perfekta skick. Skådespelerskan har upprepade gånger medgett att hon älskar allt organiskt. Här och hennes favorit betyder bara en naturlig komposition. Vanligtvis använder hon linjalen från Aveda. Hollywoodstjärnan färgar ofta sitt hår, och endast naturliga formuleringar, i ljusare nyanser av rödaktigt eller brunt. Hennes frisyr ger som regel hår tillbaka.
Ani Lorak tittar mycket noggrant på sig själv och håret. Hennes motto: "Om du har tid, ägna det åt dig själv!". Sångaren, som alla artister, har ett mycket snävt schema, så hon ger sig själv varje favoritminutt. Ani är helt för en hälsosam livsstil. Enligt henne hjälper blandningen av flera faktorer henne att se bra ut på en gång: sport, korrekt näring och en strikt daglig rutin. Stjärnan sparar inte pengar på sig själv och använder bara dyra hårskönhetsmedel. Och beklagar inte heller tid och professionella salongförfaranden. "Du måste ta hand om dig själv nu så att din kropp senare kommer att säga tack till dig", säger konstnären.
Jennifer Lopez
Det är svårt att föreställa sig frisläppandet av Jennifer Lopez utan lyxig styling! Flickan tar alltid hand om sig själv och håret. Det obligatoriska vårdprogrammet innehåller professionella och hemlagade masker och regelbunden massage för att förbättra blodtillförseln och stärka hårsäckarna. Sångaren tar speciella vitaminer för hårväxt. Jennifer Lopez tror också att mycket beror på den person du tillhandahåller vård av ditt hår, eftersom din personliga frisör måste känna perfekt hårets struktur och deras "smak", ge råd om vilka medel som är bäst för dig och nu.
Monica Bellucci
Mörkt långt hår är italienska kvinnors stolthet. Om många tror att det ofta är omöjligt att tvätta huvudet, gör Monika det två gånger om dagen. Men för att minska den negativa effekten av schampo på håret, späd det med mineralvatten.
En annan hemlig vård - naturliga masker. Skådespelerskans favoritmedel - en mask av olivolja. Den applicerar olja på rötterna och varar upp till 40 minuter, varefter den tvättas bort. Tack vare sådana procedurer är Monica Belluccis hår hårt och glansigt. Och delas aldrig. Stjärnan använder hårtork bara i extrema fall, till exempel före offentliga evenemang när det är nödvändigt att göra stylingen.
Ekaterina Guseva
Ekaterina Guseva är säker på att hemligheten med hårets skönhet är genetik och frånvaron av dåliga vanor. "Jag fick naturligtvis tjockt, friskt hår, de tapper tappert all mobbning i form av att dra med strykjärn, torkas, slingra på heta tång", säger skådespelerskan.
Gener är dock gener, men flickan glömmer inte att besöka skönhetssalonger där hon får professionell vård. "Jag slappnar av när jag sitter i en massagestol under klimatet. Detta är en sådan golvtorkmaskin, som också gör att håret kan absorbera masker snabbare och bättre med hjälp av infraröd strålning," säger Catherine. Hemma torkar hon inte huvudet utan går till sängs med vått hår.
Sandra bullock
Även om Sandra Bullock och 52 år gammal vann hon lätt titeln som den vackraste kvinnan i världen 2015 enligt tidningen People. Hennes mörka hår är alltid perfekt preparerade och ljusa. Stjärnhårstylisten Adir Abergel, som arbetar med Sandra och Kristen Stewart, lärde hur viktigt det är att använda rätt schampo och balsam. Inför en viktig händelse tvättar skådespelaren huvudet, håret blir lätt, silkeslen och lydig. Och medan schampot enligt Sandra inte nödvändigtvis behöver vara dyrt och ha ett modemärke i namnet. Det viktigaste är att keratin ska vara en del av schampot. Då blir håret slätt och silkeslen.
Julia Roberts
Julia Roberts, en 46-årig berömd filmskådespelerska och mamma till tre barn, ser lika bra ut på den röda mattan såväl som i vardagen. Det är sant för det gamla folkmedlet - olivolja. Den återfuktar och närar huden perfekt, så Julia använder den som en mask för hår. Men schampo-skådespelerskan väljer lätt. Roberts är övertygad om att hur vi ser ut är en återspegling av hur glada vi är i livet. I en av sina intervjuer medgav hon: "Det bästa skönhetsverktyget för mig är min mans kramar och kyss."
Sofia Rotaru
När du tittar på Sophia Rotarus hår vid hennes 30, 40 och 69 år märker du inte skillnaden. Och hur lyckas hon bibehålla tätheten och glansen? Sångaren söker alltid hårets skönhet och riktar alla möjliga medel till det. En gång erkände hon att de senaste åren har använt ett unikt verktyg. Rotaru säger att någon från hennes bekanta gav henne ett ovanligt schampo för flera år sedan. Redan efter den första användningen började lockarna att se helt fantastiska ut. Schampo produceras i Milano, och dess huvudkomponent är kaviar av fisk som finns i Karibien.
Oksana Fedorova
Enligt stjärnan började håret att se mycket bättre ut efter barnets födelse. Faktum är att hon för en tid bort glömde styling, strykning, hårrullar och till och med en hårtork. För att behålla hårets skönhet gör TV-presentatörer ständigt masker. En av favoriterna är en blandning av äggula, olivolja och honung. Denna mask återställer håret bra.
Oksana Fedorova medgav att hon tvättar håret varannan dag. ”Ibland sköljer jag håret med en svag vinägerlösning (en tesked per liter kokt vatten) för glans. Jag använder också en kam med naturliga borst, ”sa Oksana.
Holly bär
Halle Berry har naturligt lockigt hår, så hon använder bara produkter designade för lockar att sköta. Holly är ett fan av det tillgängliga amerikanska märket Mixed Chicks. Sådana medel kostar cirka 20 dollar.
”När jag bestämmer mig för att gå med lockar, lägger jag efter tvätt en outplånlig balsam på håret. Om jag planerar att räta ut håret använder jag ett normalt balsam under tvätten, och efter att jag torkat håret gör jag stylingen, ”sa Holly.
Taisiya Povaliy
Taisiya Povaliy tar nu hand om håret endast med hjälp av dyra kosmetika. "Och som barn," minns hon, "min mormor bryggde gräset av älskling och sköljde mitt hår med buljong. Hon sa att älsklingen har en magisk effekt - den som sköljer håret kommer alltid att gilla män. ”
Sofia Vergara
Faktum är att Sofia är en naturlig blondin, men hon var tvungen att ändra sin bild drastiskt för arbetets skull. Av naturen har skådespelerskan rakt hår och märkta lockar måste skapas med ett järn. ”Jag är inte på vänliga villkor med stylingprodukter, jag kan inte använda oljor, godis, allt detta väger håret på en gång. Det enda jag använder är schampo, balsam och hårspray, säger modellen. Men i frågor om extra hårvård brukade Sofia Vergara lita på salongprocedurer.
Långa lockar eller en snygg frisyr: på vilket sätt ser dessa stjärnor bättre ut?
Under den nya säsongen erbjuder ledande frisörer och stylister oss att lita på korta frisyrer. Många kändisar har redan iakttagit sina råd och skyndat sig för att avbryta med långt hår.
I vårt urval - kändisar, som nyligen skilde sig med långt hår och föredrog snygga frisyrer. Vad tror du? Vilka av dessa stjärnflickor lyckades lyckas med trenden, och vem ska avstå från ett sådant beslut?
Kate middleton
Kate Middleton ser alltid oklanderlig ut. Hertiginnan av Cambridge frisyr har varit en av de mest populära förfrågningarna från frisörer över hela världen i flera år. Men det verkar som om Kate är trött på långa lockar: i början av juli dök hertuginnan vid ett socialt evenemang med en ny frisyr. Flickan förkortade längden lite och klarnade spetsarna.
Alesya Kafelnikova
Alesya Kafelnikova tolererar inte halva åtgärder: om du har en frisyr, så radikalt. Så våren i år dök en dotter till en berömd tennisspelare inför fansen med en kort frisyr. Fansens åsikter var delade. Medan vissa berömde Ales för ett djärvt experiment, kritiserades andra: "Det brukade vara bättre", "Zacheeem?", "Det var vackert med länge", "Det är inte känt ... (((Jag gillade dig mer med längre), - Prenumeranter på Lesya kommenterade fotot (stavning och skiljetecken är nedan upphovsrätt. - Ung. ed.).
Renata Litvinova
Röd läppstift, svarta grafiska pilar och styling i stil med ”gyllene Hollywood” är Renata Litvinovas signaturskönhetstekniker. Nyligen beslutade stjärnan dock att ändra det vanliga sättet: Renata gjorde en kort frisyr och ljusade håret. Fans av Litvinova blev förälskade i fansen: "Hur vacker)", "Haircut Fire", "Very Cool!" - noterade fansen av skådespelerskan.
Alena Sviridova
Alena Sviridov gillar att överraska sina mikrobloggabonnenter. Lägga en bild i en bikini utan att justera figuren i Photoshop? Enkelt! Selfie utan smink? Lätt! Nyligen beslutade stjärnan att experimentera: Alain blev av med långt hår och gjorde en snygg kort frisyr. Stjärnan doldade inte den nya bilden för prenumeranterna: "Så hur gillar du den nya bilden?) Gå tillbaka till grunderna," vände sångaren till fansen. Medlemmarnas åsikter delades: ”Mycket coolt. "," Inte illa, men den tidigare frisyren var super! "," Nej, det var bättre "," Super! Mycket bra Snygg, trendig, ungdom! "," Föryngrat!) "," Färsk och vacker! Läggning super stilfullt
Olga Orlova
I flera månader har Olga Orlova, tillsammans med Ksenia Borodina och Olga Buzova, ledat House-2. TV-projektet hindrar inte stjärnan från att fortsätta sin sångkarriär: nyligen berättade Olga för mig på sin Instagram att hon började spela in en video för låten “I Can't Do Without You”. För en ny video beslutade Orlova att byta: skådespelerskan gjorde en kort frisyr. ”Det är det! Förlåt hår, hej ny klipp! ”- skrev en stjärna. Prenumeranter noterade att med en ny frisyr började konstnären se yngre ut: "Fantastiskt!", "Mycket vackert! En ny bild passar dig väldigt mycket! "," Du såg yngre ut, förvandlad, uppdaterad. unikt komplett klass! Att förändra bilden ger alltid positiva och trevliga känslor))) blommar och flit! ”,” Blev yngre och modernare ”.
Anna Shulgina
Dotter till sångaren Valeria Anna Shulgina engagerade hårt i sin egen karriär. Flickan leder aktivt en sida på Instagram, där hon delar med fans inte bara sina prestationer, utan också personliga foton. I sommar bestämde Anna sig för att skiljas med långt hår och föredrog en snygg kort frisyr. Fans var överens om att flickans längd är mycket bra, och vissa märkte till och med att hon såg ut som en Hollywood-diva.
Katy perry
Efter avsked med Orlando Bloom gick Katie Perry all-out. På våren gjorde sångaren en frisyr i stil med Miley Cyrus: blekt hår, obevekligt klippte av längden och rakade av tempel, vilket bara lämnade en lång frans. Men Katie slutade inte på det här: sångaren delade nyligen en bild med Instagram med sina fans, där hon visade upp en ny frisyr. Den här gången har stjärnan klippt "under pojken". Vissa fans har medgett att de först misstog Kathy för sångaren Justin Bieber. Andra var nöjda med den nya bilden av sångaren: "Jag gillar den väldigt mycket", "Du är utmärkt", "Med den här frisyren ser du ännu sexigare ut", - fansen kommenterade bilden.
Nya blondiner
För att filma i den andra delen av ”City of Sins” har Jessica Alba länge varit en brunett. Förra veckan filmade paparazzierna skådespelerskan på promenad med sin dotter Heven. Under den fedora hatten gissas de rätade trådarna lätt.
Den nya stjärnan Shaileen Woodley, spelade Tris Pryor i filmen "Divergent" med en lång svans, och omedelbart efter avslutningen av shooten hade hon en frisyr för en pojke (för en ny roll i "Cause the Stars"), färgade sin naturliga färg och gjorde senare ljusa "fjädrar" ".
En brunhårig kvinna med stora lockar under axlarna på Kristen Wiig, känd för sina roller i filmerna "Bachelorette Party in Vegas" och "Walter Mitty's Incredible Life", gjorde en fyrkant i början av året och blev en blond på våren och började se yngre ut än hennes 40 år. Maggie Gyllenhaal gjorde också detta, men effekten var tvärtom: med kort platinahår ser skådespelerskan mycket äldre än 36 år.
Nya brunetter
Elizabeth Olsen lämnade sina blondiner efter en roll i Godzilla.På grund av den dramatiska förändringen i hårfärg har Elizabeth blivit ännu mindre som de äldre tvillingsöstrarna.
Känd för sina roller i alla fyra delar av komedi "American Pie" och serien "How I Met Your Mother", den rödhåriga Alison Hannigan har nyligen blivit några mörkare nyanser.
Jennifer Aniston förvånade först fansen med en ny frisyrbob, och nu har hon ”mörknat” (men inte för första gången). Varken det ena eller det andra skakade inte statusen som Aniston, som "ägare av det vackraste håret i Hollywood." I år och nästa år kommer tittarna att se filmer med en Jen-brunett och kommer sannolikt att be deras stylister att "göra samma hår."
FOTO Getty-bilder
Nya rödhåriga
Vid den senaste Oscar-ceremonin märktes Margot Robbie inte direkt - de kände inte igen gårdagens blonda Wall Street Wolf i en dödlig gäst med mörkt glansigt hår. Australiska har förändrat det vanliga sättet för rollen i fantasy-actionfilmen "Z betyder Zachariah". Ytterligare mer. För några dagar sedan upptäcktes Margot i London med en ny hårfärg: nu är flickan kopparröd, tydligen, nu för den huvudsakliga kvinnliga rollen i Tarzana. Kristen Stewart blev också röd för kärleken till arbete: med gult hår och mörka rötter kommer vi att se Kristen i den amerikanska Ultra-filmen. Filmningen började i New Orleans, där Kristen ändrade sin bild på en lokal skönhetssalong.
Ny mångfärgad
Kändisar fortsätter att experimentera med hårfärg. Någon, som Rihanna, föredrar rosa peruker, resten är inte rädda för färgämnen. Nicole Richie dök upp bland de senare i en oväntat ny bild på Instagram och offentligt. För att inte begränsa sig till enskilda trådar närmade sig Nicole frågan om att ändra stilen globalt och beställde lavendelfärgning från rot till spets för coloristen.
Kim Kardashians yngre halvsyster, Kylie Jenner, beslutade att byta gradvis. Först gjorde jag en kontrast ombre och missfärgade de nedre två tredjedelarna av håret av medellång längd. Testade sedan den turkosa färgen med huvudsträngar. Och slutligen färgade hon håret blått: tack vare basen som redan hade blekat visade sig skuggan vara "blekna".
Den viktigaste populariseraren av lockar av icke-traditionella nyanser Lily Allen för en kort tid var en brunett. Förmodligen valde bara en ny explosiv färg, så småningom sätter sig på rött. Sångaren och hennes fans är inga främlingar: hon har redan besökt blått, violett, gult, rosa och grönt.
Stjärnfrisyrer
Denna vårkändis skar inte mindre än målade. Ashley Greene debuterade med en lång bob och lägger honung ombre till den. Hilary Duff har ändrat sin bild med en textil.
Kelly Osbourne gjorde en kardinal trappad mohawk och satte mättnad i den traditionellt lila färgen.
Rita Ora gjorde en dodgy frisyr med trasiga spetsar och uppträdde senare i Glasgow med mångfärgade afrikanska pigtails, men fick snabbt bort dem.
Demi Lovato rakade hälften av huvudet, målade om från rosa till ljusa ombre samtidigt, vilket Jimmy Fallon visade på The Tonight Show.
Alla överträffade Vivienne Westwood. Designern blev av med det märkesröda håret på ett radikalt sätt - hon rakade håret och är nu fullvuxen med en grå "igelkott". Allt för att uppmärksamma klimatförändringarna. Vi vet inte om detta kommer att hjälpa naturen med vädret, en sak är klar: punk förblir punk, till och med utbyte av åttondelar.
Men det finns en livsmiljö där fem centimeter beskuren blir en händelse av kejserlig skala. Den yngre syster till hertiginnan av Cambridge klippte håret några centimeter och föll omedelbart i linserna på de allestädes närvarande brittiska paparazzierna. Pippa Middletons frisyr diskuterades mer än Westwood-gärningen.
Ny feminin frisyr som går med i teamet "People X" Jennifer Lawrence, tvärtom, resultatet av patientens växande pixie, och inte möts med sax.
Se också: Skam! Och det här är kändisfrisyrer.
Detta ska inte hända, utan händer. Kändisar, från vilka du förväntar dig att hålla dig uppdaterade med de senaste stilens nyheter, fastnar i de vanliga bilderna. Till din uppmärksamhet frisyrer av kändisar som enligt vår mening behöver en omvandling. Men var inte rädd, dumma kändisar, vi är här för att hjälpa dig. Vi har praktiskt taget förvandlat de av er som enligt vår mening desperat behöver det. Föreställ dig att vi är ambassadörer för goodwill-skönhet som har kommit att erbjuda dig hjälp. Vi gjorde det mesta av jobbet åt dig.
Pinnar under ögonbrynen, flörta lockar, eleganta lockar och lyxiga vågor, som flödar fritt på axlarna - det är de här favoriterna i sommar! När det gäller färg och nyanser - betygsättningen visar blondinernas övertygande seger. Tänk på skönheterna på nära håll och ta reda på intressanta saker om dem.
1. Malin Akerman
Enligt en undersökning av Maxim blev den 31-åriga skådespelerskan, modellen och sångaren Malin Akerman den fjärde bland de sexigaste flickorna i världen i år. Samtidigt tog stjärnan i "Guardians" i den klassificering som efterlämnades Hollywood-filmstjärnan med de ukrainska rötterna Mil Kunis (och den brasilianska supermodellen Adrian Lima. Lori Jupiter (Malin Akerman) från Guardians ") den fjärde positionen i värdet" Hundra sexigaste flickor i världen "enligt Maxim magazine .
Och en gång skilde en blond skönhet med blå ögon inte skönheten. Som skådespelerskan själv medger har hon varit en "fula anka" hela sitt liv, och till och med under sina studentår visste hon inte vad en mängd fans var, även om när hon var fem år gammal, blinkade det unga ansiktet Akerman i reklam.
Allt förändrades, när Malin fyllde 17 år klättrade till toppen av modelleringsbranschen och blev ägare till den kanadensiska supermodelltiteln. De kommande tre åren, med titeln Ackerman höll på europeiska podier, gör en ansökan om titeln till en av de mest lovande unga modellerna i världen.
Malin Akerman var en av de mest lovande unga modellerna i världen. Förutom att modellera och agera karriär, sjunger Malin i ett rockband. Malin Ackerman var mångfacetterad. Förutom karriärmodellen och skådespelerskan arbetar Hollywood-skönheten aktivt inom musikområdet. Mellan filmen uppträder Malin med rockbandet The Petal Stones. Förresten, det var musikscenen som förde Ackerman till den temperamentsfulla italienska musiker Roberto Zincone, med vilken de gifte sig den 20 juni 2007.
2. AnnaLinn McCord
AnnaLinn McCord medgav i en intervju för E! Online, som liknar hennes karaktär i tv-serien "Beverly Hills 90210" (Naomi Clark) - hennes familj är allt för henne! Det finns dock vissa skillnader: ”När jag var barn var min familj inte rik - den vanliga medelklassen. Jag gick inte på gymnasiet utan fick en hemutbildning. Jag var en utstationerad bland lokala ungdomar - jag var känd som "bot" och ingen ville bli vän med mig! Varje gång jag behövde kläder åkte vi till ett Walmart varuhus, inte till Chanel. ”
McCord diskuterar också serien 90210 med en reporter: ”Vår show skiljer sig från många andra som sänds på TV! Vi får ständigt höra "Du kommer in i det farliga territoriet!", Och vi svarar: "Är du medveten om vad som hände igår i" Gossip Girl "?". Producenterna upprepar: ”Vår serie är inte solid sex. ". De försöker göra vår show mer familj. ”
3. Ashley Olsen
22-åriga Ashley Olsen, tvillingsyster Mary-Kate, sa att hon lämnade en skådespelers karriär för modebranschen. Hon började filma på TV bara 9 månader.
I en intervju med tidningen VMAN sa Ashley att hon vill hantera sin egen framtid och kommer att ge all sin kraft till mode. Snart släpps en samling herrekläder under märket The Row hösten 2009. Flickan ber att inte betrakta sina kläder som en produkt från en annan kändis, till exempel Jessica Simpson eller Kimora Lee Simmons. "Deras varumärken är fantastisk endast av att deras namn är skrivna på kläderna," sade Ashley Olsen.
Fenomenet med Olsen-systrarnas popularitet har ingen rimlig förklaring - flickorna har inte tagits bort på länge (med undantag för "gäst" -roller i TV-program), de spelar inte in album, de är helt fokuserade på modevärlden. Men glansiga tidskrifter står fortfarande i kö för intervjuer och fotografering.
Journalisten i V Man-tidskriften frågade Ashley varför hon och hennes syster bestämde sig för att börja producera herrekläder under deras trendiga märke The Row. Olsen svarade: ”Att röra en man med en mjuk tröja, underbar jacka eller något, är så trevligt! Jag vill ge män möjlighet att känna sig sexig och modern. ".
4. Halle Berry
Holly Bury - en av de vackraste och mest eftertraktade skådespelerskorna i Hollywood - känner sig skyldig att ständigt bibehålla utmärkt fysisk form. Det är ingen slump, eftersom det tillät henne att agera i sådana actionfilmer som "gotiska", "Catwoman", "X-Men", där hon var tvungen att bära snäva kostymer och också bli en av "Bond-flickorna". 39-årig skådespelerska ser minst 10-15 år yngre. Vad är hemligheten med hennes felfri figur och ungdom?
På grund av den ständiga inspelningen har Holly inte ledig tid på många timmars träning. Därför har den berömda Hollywood-tränaren Harley Pasternak utvecklat för henne ett personligt program för viktminskning och att hålla sig i form, kallad "5-faktor-programmet."
Programmet med fem faktorer inkluderar fem 25-minuters träning per vecka (för vilket det räcker att ha ett par hantlar och en sportsbänk) och fem hälsosamma måltider dagligen.
Grunderna i ett 5-faktor bantningsprogram
Till skillnad från de flesta dieter har en 5-faktor diet ingen tidsgräns. Det är snarare inte en diet, utan en hälsosam livsstil. Fem måltider om dagen är optimala för att upprätthålla blodsockernivåerna och en snabb ämnesomsättning. Varje måltid ska uppfylla följande fem kriterier:
1. Huvudrätten ska vara protein och ha ett lågt fettinnehåll.
2. I varje måltid ska det finnas kolhydrater med låg eller medelglykemisk matsmältbarhet (komplexa kolhydrater) - bönor, ärter, grönsaker, vildris.
3. Varje måltid ska innehålla från 5 till 10 gram fiber.
4. Produkter får endast innehålla "friska" friska fetter som finns i fisk, olivolja, råa nötter och frön.
5. Drick till matintag bör inte innehålla socker.
5. Hayden Panettiere
Hans personliga liv, Hayden skyddar flitigt från pressen och, till skillnad från de flesta starlets, har han ingen brådska att visa det. Vi vet bara att Haydens bästa vän är Daniela Morris. Hayden är också vän med Lindsay Lohan, flickorna träffades till och med 2008.
När Heiden inte tas bort älskar hon att sjunga, dansa, rida på hästar, gymnastik, tar pianolektioner och simmar.
Hon var prototypen för seriefigurer från A Bugs liv (1998), som Dot, senare Dinosaur (2000), Heart of the Kingdom-videospel (2002) (VG) och The Mark of Kri. Hennes nästa film är Racing stripes (2005), delvis en multimediafilm, men Heiden spelade en viktig roll, andra medlemmar inkluderar Voipi Goldberg-röster från Dustin Hoffman Joshua Jackson och Mandy Moore.
När det gäller ungdomar, avstår här stjärnan också från uppriktiga intervjuer och "kyssar på kameran." Under en tid träffade skådespelerskan rapparen Ne-Yo, men efter bara några månader bröt de upp, och nu finns det rykten om att Hayden har ett romantiskt förhållande med den 30-åriga skådespelaren Milo Ventimigia. Nyligen firade Hayden sin 18-årsdag. Skådespelerskans hjältinna, flickan från supportteamet, Claire blev symbolen för tv-seriens hjältar, eftersom det var på grund av slogan "Rädda cheerleader - rädda världen" förvandlades till ett välkänt slagord.
Anastasia Kvitko (23 år), modell och bloggare
tillväxt - 165 cm vikt - 71 kg
parametrarkroppen: 95−63−105
Flickan från Kaliningrad gör sin modellkarriär i USA på grund av hennes magnifika former. En av reklambyråerna i Miami bad Anastasia gå ner i vikt, men hon vägrade att gå ner i vikt med att veta att den lyxiga siffran är hennes varumärke. Den behåller sina naturliga uppgifter i en hälsosam livsstil: den konsumerar inte alkohol, äter inte kött (till och med kyckling), vänder ryggen till snabbmat. I “Instagram” på Anastasia 7,6 miljoner prenumeranter som följer publiceringen av hennes foton i stil med ”belfi” (selfie-skinkor).
Amber Rose (34 år), skådespelerska, modell, konstnär
tillväxt - 175 cm, vikt - 72 kg
Kroppsparametrar: 107−69−104
Amerikansk TV-kunskap lider mycket rykten om sig själva. Hon vägrar inte att arbeta som strippare, det viktigaste är att väcka uppmärksamhet på sig själv på de mest tillgängliga sätten. Hon var gift med en musiker och födde honom en pojke och återhämtade sig upp till 92 kg. "Jag har en bra personlig tränare och jag arbetar med honom i en och en halv timme," förklarar Rose hennes viktminskning. Alla ingrepp av plastikkirurgmodeller förnekar. Och faktiskt varför leta efter funktioner i en figur i operationer, från sin mor - infödd i Kap Verde (Afrika) - hon fick eleganta former.
Tess Holliday (32 år), världens mest kompletta modell
tillväxt - 160 cm vikt - 155 kg
Klädstorlek – 58−60, höftvolym - 130 cm
Sedan barndomen var Tess en bbw och kunde inte räkna med en karriärmodell, även om med mödrarligt stöd mycket drömde om det. Genom att skicka en portfölj till modelleringsbyråer arbetade hon som administratör i en tandklinik. Vem slår, kommer han att uppnå: Holliday blev den mest kända bland de fulla och undermåliga modellerna i världen. "Förvärrar det dig att en sådan fet man lever i världen som jag?" Denna kropp ger mig pengar, och oss med en partner - nöje. Är det din mardröm? Fan du! Jag kommer inte att gå någonstans, ”- medan jag skrattar svarar den charmiga munken på sina dåliga önskemål. Holliday har sitt efternamn i äktenskapet, Tess har två barn.
Svart Kina (29 år), dansare, modell
tillväxt - 157 cm vikt - 75 kg
Kroppsparametrar: 97−68−109
Redan i ung ålder, på en nattklubb, visade flickan sin enastående del av kroppen - skinkorna. På hennes stripteaspresentationer kom män speciellt för att se hur gravitationen verkar på hennes imponerande höfter. Populariteten kom till Black Tea när hon blev rapparn Taigs civila hustru och efter hennes skilsmässa kom hon nära Rob Kardashian. Dessutom är hon en god vän till Robs syster - Kim, vilket innebär att Kinas berömmelse automatiskt garanteras.
Ashley Graham (30 år), amerikansk modell, tävlingsledare, affärskvinna
tillväxt - 175 cm vikt - 91 kg
Kroppsparametrar: 95−86−119
"Dessa kroppar är vackra i alla storlekar," - under en sådan signatur dök de första journalbilderna av Ashley, i vilken hon visades tillsammans med andra modeller i plusstorlek. Hennes vikt ansågs oacceptabel för modelleringsindustrin, men hon blev inbjuden att marknadsföra en ny serie jeans för människor med vattniga former. 2013 glädde Graham alla hennes fans med lanseringen av sin egen serie kvinnors underkläder. Skönheten tog hänsyn till alla funktioner i en icke-standardfigur och skapade de mest förföriska och bekväma uppsättningarna. Efter att ha helt tagit av komplexen poserar Ashley naken och i öppna baddräkter.
Kim Kardashian (37 år), realitystjärna, skådespelare, modell, affärskvinna
tillväxt −159 cm vikt - 58 kg
Kroppsparametrar: 98−65−104
Här och säg ingenting! Alla vet om henne: hon är gift tre gånger, tre barn. Amerikansk stjärna av armeniskt-skotsk-holländskt ursprung. För 10 år sedan poserade hon naken för en herrmagasin. Cirkulationen var slutsåld. Alla vill ha henne, och som inte önskar, betyder, kan inte mer. Och vem kan inte, han letar efter brister ... Och det är de inte, för till och med Madame Tussauds i New York satte upp hennes vaxfigur för universell krympning. Den enda fläcken på hans rykte tror Kim på sexskandalen med hemmagjord porr. Den stulna inspelningen av hennes intima underhållning med sin dåvarande pojkvän, sångaren Ray Jay, hade vandrat på Internet länge.
Spark Arabella Lawrence (27 år), engelsk modell och modell, webbplatsredaktör
tillväxt - 173 cm vikt - 87 kg
Kroppsparametrar: 97−74−109
Hon kan redan respekteras för det faktum att hon inte alls skäms för sin fullhet och aldrig retuscherar, inte tar Photoshop ens i baddräkter: "Älska din kropp, som du har fått," säger hon till kvinnor i alla former och storlekar. Och hon bryr sig inte om att Instagram-följare talar om hennes figur som en som inte kan döljas bakom en lyktstolpe. Hmmm, och vems? Hon bär tyst mini-shorts och snäva klänningar, spelar sport, lär flickor kroppspositiva. På något sätt, som svar på den arga kommentaren att hon var tvungen att följa maten, publicerade Spark ett foto där hon låg i hennes underkläder bland flisarna.
Beth Ditto (36 år), amerikansk sångare, låtskrivare
Höjd - 157 cm, vikt - 108 kg
Bröstvolym - 102 cm, lår - 127 cm
En av de ljusaste amerikanska divorna på musikscenen. Beth döljer inte att hon är en gay och feminist, inte rakar sig under armarna och använder inte deodorant. Beth Ditto är en skandalös och samtidigt mycket mångfacetterad person. För sitt rockband skriver hon djupa texter, arbetar i modevärlden som designer, kämpar mot anorexia och deltar i modevisningar till fullo. Förresten, hon är älskad av Karl Lagerfeld och Jean-Paul Gauthier.
Flavia Lacerda (37 år), brasiliansk modell
tillväxt - 177 cm vikt - 84 kg
Kroppsparametrar: 109−88−121.
Inte alla som åker på bussen varje dag och arbetar som barnbarn på Manhattan, behöver en agent och erbjuder att bli en storlek plus modell. Det värsta är att du inte har någon aning om vad det är, och därför vägrar praktiskt taget att lämna din telefon för fall. Så blev Flavia en framgångsrik kvinna som arbetade inom modelleringsindustrin. Hon annonserar modedesignerkläder och sexiga underkläder för fulla damer.
Christina Hendricks (42 år), skådespelare, nominerad tre gånger Emmy Award
tillväxt - 171 cm, vikt - 73 kg
Kroppsparametrar: 107−76−99
En annan ljus representant för timglasglasfiguren, som skådespelerskan är mycket stolt över och kallar sig motsatsen till anorexiker. Till och med i barndomen färgade Hendrix hennes röda färg med blont hår, eftersom hon inte har förändrat den här bitchy bilden. Även om släktingar säger att Christina i livet kännetecknas av självständighet och vänlighet. Skådespelerskan är gift med skådespelaren Jeffrey Rent. Han har två medborgarskap - brittiska och amerikanska.
Iggy Azalea (27 år), hiphop-sångare, låtskrivare
tillväxt - 178 cm vikt - 68 kg
Kroppsparametrar: 84−66−97
Azalea från den australiska konstnärsfamiljen och rengöringsdamen. Under perioden med brist på pengar hjälpte den framtida konstnären sin mamma att städa rum i vilthus och hotell. Iggy lämnade skolan åkte till en annan kontinent. Dragkraft till kreativiteten och den musikaliska karriären i hiphopens värld ledde henne till USA. 2012 blev Azalea den första flickan och den första icke-amerikanska vita rapparen som kom på XXL: s årliga Top 10 Freshman.
Whitney Wei Tor (33 år), TV-värd, dansare
tillväxt - 165 cm vikt −172 kg
Med sin storlek, sjukdom och hormonella misslyckande leder Whitney Thor ett fullständigt liv, liksom hennes första författarprogram på amerikansk tv. I ett försök att fly från förlöjligandet, flyttade Wei Tor från plats till plats, arbetade i Korea och Irland, och överallt befordrades att inte skämmas för hennes fullhet. 2014 öppnade Whitney sin YouTube-kanal, ”The Complete Girl Dances,” och får nu många inbjudningar till TV för att prata om att acceptera sig själv.
